首烏黑豆素肉湯

"紅棗(10粒)

功效:補血養血, 使頭髮不易變白, 面色紅潤
材料:首烏(六錢), 黑豆(四兩), 圓肉(15粒), 紅棗(10粒), 生薑(2片), 燉肉(2塊), 水(8碗)
做法:將所有材料洗淨放進瓦煲內, 水滾轉慢火煲2小時即可

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