菜名
首烏燉排骨
菜譜類別
耳鳴食譜
製作材料
主料:豬排骨(大排)1000克
輔料:何首烏100克,黑豆100克
調料:大蔥5克,料酒3克,鹽4克
製作方法
1. 將豬排骨小段,下沸水鍋氽一下備用;何首烏、黑大豆洗淨備用;大蔥切花。
2. 將何首烏、黑大豆、排骨,蔥花、料酒、鹽放入沙鍋,用旺火燒開,改用小火燉至熟爛可。
功效
適用於頭髮早白,病後虛弱、頭昏耳鳴、健忘失眠等症。
注意事項
何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿蔔。
《本草經集注》記載有:“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚朴同食。