內容介紹《養生保健與應急避險100問答》：21世紀是生命科學的時代，當我國13億人民乘著社會主義現代化的列車奔向和諧小康社會之時，以人為本、人以健康為本的理念引領著人們越來越注重生活質量，追求科學、健康、文明的生活方式。為了向廣大讀者，尤其是缺少醫學知識的農民朋友宣傳健康知識，作者從家庭保健和安全的角度，採用問答形式，編著了本書。內容涉及養生保健、疾病預防、應急避險等科普知識，深入淺出地告訴廣大農民朋友如何了解健康、管理健康、照亮人生，用科學知識獲得健康、享受社會文明、提升生命質量，用科學方法實現強體健身、延年益壽。
