含義解釋
食養天年簡單來說就是以現代科技結合傳統的正確養生觀念解釋現在的健康飲食習慣，糾正了食療養生只屬於老年人的誤解，同樣適用於時尚的年輕人的飲食保健習慣。
藥食同源一詞就指出食物和藥物的起源是同時的，是沒有絕對的分界線的，唐朝時期的《黃帝內經太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。現代醫學普遍提出利用天然有機食品通過飲食調節是最健康的生活方式，大多數疾病都可以通過健康合理的膳食來進行預防和輔助治療。
特點
食養天年，是由15年健康食品經驗的恆壽堂攜手上海食療研究會，利用現代科學技術分析研究大量中醫傳統經典食療配方，結合現代營養學，推出的適合大多數人群的健康養生概念。避免了傳統食療食品口味不佳，適用人群小等問題，複合現代人飲食口味，並且營養全面豐富，食用便捷簡單，除了傳統的老年客戶以為，也使得中國傳統養生這一瑰寶能夠被大量的時尚年輕人群所接受。
藥食同源食品
五穀五果代餐棒
食養天年在以大豆纖維為主要成分的傳統代餐棒的基礎上，根據《黃帝內經》：“五穀為養，五果為助。” 的健康飲食理 念，以現代營養學合理搭配五穀雜糧以及多種水果，富含多種膳食纖維、維生素及礦物質，口感清爽而不甜膩，適合各個年齡段人群。除傳統減肥代餐作用外，還對各種亞健康體質人群具有調節作用。
1、粟米綠豆型
主要成分：冰糖、蕎麥、粟米、香蕉丁、薏苡仁、山藥、綠豆、赤小豆。
適合人群：面部油垢、愛長痘痘、脾氣急躁易發怒、口苦口臭體味大、唇紅齒黃牙齦紅、眼睛紅赤
2、山藥紅棗型
主要成分：糯米、紅糖、桂圓、山藥、紅棗、黑芝麻、荔枝幹
適合人群：容易疲乏、精神不振、易出虛汗、氣短懶言、咳嗽無力、氣色蒼白
3、芡實扁豆型
主要成分：黑米、紅糖、荔枝幹、芡實、扁豆、山藥、核桃仁、乾薑
適合人群：怕冷，手腳涼、吃冷食易腹瀉、毛髮稀疏、黑眼圈、上熱下寒、煩躁失眠睡眠輕
4、薏米茯苓型
主要成分：黑米、紅糖、蘋果丁、高粱、薏苡仁、茯苓、赤小豆
適合人群：將軍肚、腹部肥、滿中心型肥胖、眼泡浮腫、嗜睡懶動、口唇色淡
黑糖
食養天年黑糖以傳統女性養生食品黑糖為主，搭配各類其他食品，使得口味更加豐富，並通過科學配比，使營養成分更豐 富。
1、黑糖老薑
2、黑糖桂花
3、黑糖桂圓紅棗
4、黑糖山楂烏梅
