簡歷
1956年入上海華東師範大學歷史系，攻讀歷史學專業,1960年華東師範大學歷史系畢業。受業於史學前輩學者吳澤、戴家祥、夏東元諸先生，並曾參加歷史地理學著名專家譚其驤教授主持的長江三角洲歷史地理文獻資料輯錄整理工作。1960年大學畢業志願建藏，一直在西藏民族學院工作。銳意於藏學研究，先後開設《中國通史》、《藏族史》、《西藏地方與中央政府關係史》、《門珞簡史》等課程，歷任藏史教研室主任、歷史系系主任、院學術委員會委員、西藏自治區方誌編纂專家組成員等職。
主要研究方向：西藏地方和中央政府關係史。出版、發表書籍和論文已逾300萬字。
主要著作
1、《明實錄藏族史料》，西藏人民出版社1982—1985年出版。
2、《清實錄藏族史料》，西藏人民出版社1982年出版。
3、《西藏地方與中央政府關係史》（合撰），西藏人民出版社1995年出版。
4、《明清治藏史要》，西藏人民出版社、齊魯書社1999年出版。
5、《西藏地方與中央政府關係簡明教程》（主編），西藏人民出版社2001年出版
主要論文
1、《西藏原始文化同黃河流域的密切聯繫》，《歷史教學》1979年第11期。
2、《從博嘎爾民間傳說看珞巴族的起源和社會發展》，《西藏民族學院學報》1980年第1期。
3、《西藏納入全國統一政權管轄的歷史發展》，《西藏民族學院學報》1987年第3期。
4、《清朝前期治藏政策述略》，《西藏研究》1989年第4期。
5、《中國歷史多元一體格局的演進及西藏在全國大一統中的地位》，《西藏研究》1995年第3期。
所獲榮譽
1、1983年獲國家民委、勞動人事部、中國科協“全國少數民族地區先進科技工作者”表彰。
2、1989年獲國家民委哲學社會科學優秀成果一等獎（獲獎成果：明清實錄藏族史料整理）。
3、1991年獲西藏自治區優秀專家稱號。
4、1995年獲國家教委全國高校人文社會科學研究優秀成果二等獎（獲獎成果：《清實錄藏族史料》，主編）。
5、1996年獲全國精神文明建設“五個一工程”第五屆入選著作獎（獲獎著作：《西藏地方與中央政府關係史》，合著）。
6、2003年教育部第三屆中國高校人文社會科學研究優秀成果三等獎（獲獎著作：《明清治藏史要》，專著）。
7、2017年11月，獲得第六屆全國道德模範提名獎。
