類修要訣

氣功養生著作。2卷,續附3卷。明·胡文煥編。

氣功養生著作。2卷,續附3卷。明·胡文煥編。書中收集了古人有關修身明性、養生卻病的論述,認為養生之關鍵在於慎寒暑、節口腹、寡嗜欲。此外,對飲食起居、四時調攝、勞逸房室、七情忌宜、導引按摩,以及內丹術等方面的內容均有論述。

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