材料:
主料:綠豆芽250克,韭菜100克,
調料:鹽3克,味素2克,植物油30克
做法:
1.韭菜掐去老莖,去除邊葉,清洗乾淨後切成4厘米長的段;綠豆芽摘去根部和豆瓣部分,留中段為銀芽,洗淨。
2.鍋放在旺火上,下入植物油燒至七成熱時,下精鹽炒熱,下銀芽和韭菜段翻炒,待炒至斷生,放味素炒勻起鍋裝盤。
主料:綠豆芽250克,韭菜100克, 調料:鹽3克,味素2克,植物油30克
主料:綠豆芽250克,韭菜100克,
調料:鹽3克,味素2克,植物油30克
1.韭菜掐去老莖,去除邊葉,清洗乾淨後切成4厘米長的段;綠豆芽摘去根部和豆瓣部分,留中段為銀芽,洗淨。
2.鍋放在旺火上,下入植物油燒至七成熱時,下精鹽炒熱,下銀芽和韭菜段翻炒,待炒至斷生,放味素炒勻起鍋裝盤。
韭菜銀芽炒牛肉是一種美食之一,所需要的主要輔料為韭菜、豆芽、春筍、香菇、胡蘿蔔、洋蔥、蔥、姜、雞蛋。
材料 烹製方法韭菜香乾炒銀芽主要原料是100g韭菜 1塊香乾 100g綠豆菜等,該菜製作簡單易學,美味可口,是一道營養豐富的家常菜。
主料 配料 營養分析 適宜人群 製作步驟銀芽韭菜炒牛肉所屬一款美食之一,主要原料有牛肉、韭菜、豆芽、春筍、香菇、胡蘿蔔等,這道菜非常美味。
主料: 輔料: 調料: 方法: 特點:銀芽黃花炒韭菜是款家常菜,主料是蔥絲,綠豆芽,黃花,韭菜。
原料: 調料: 做法:中等黃鱔1條、綠豆芽少許、韭菜少許、胡蘿蔔少許。 鹽、雞精、料酒、濕澱粉、白鬍椒粉、太太樂鮮貝露醬油。 2、鍋里入油燒熱,放入醃過的鱔絲滑炒片刻,盛出備...
原料: 調料: 做法:原料:韭菜、豆腐乾、綠豆芽。 調料:鹽、生抽、糖、胡椒粉。 3、倒入綠豆芽和韭菜根段,翻炒;
植物油燒至七成熱時,下精鹽炒熱,下銀芽和韭菜段翻炒,待炒至斷生,放味素炒勻...的減肥食品。 銀芽炒韭菜 韭菜:韭菜為辛溫補陽之品,含有一定量的鋅元素...、蜂蜜、牛肉同食。銀芽炒韭菜所含營養素·熱量 (346.06千卡...
製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋 銀芽炒韭菜所含營養素韭菜銀芽屬於家常菜譜,主要原料是韭菜/韭黃、豆芽,口味是鮮,工藝是炒,烹飪難度屬於中級。韭菜味辛,性溫;入肝、胃、腎經。有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽、...
原料 製法 特點 功效