內容介紹
靜蘭瑜伽：杭州靜蘭瑜伽專業會館，是吸收哈塔瑜伽、王瑜伽、艾楊格瑜伽精髓，同時結合中醫養生文化，注重開發內心的寧靜平和與身體健康，達到身心平衡穩定。根據中國人特有的體質和文化特點，將中醫理療手法，如經絡疏通與穴位按摩，中醫全息理論，四季養生，中醫食療文化等有機地融入到課程中，從瑜伽、中醫理療、起居飲食、生活方式指導等全方位、多角度呵護會員的健康，形成一系列特色課程。滿足青年人纖體塑身提升氣質的課程：纖體瑜伽、中級瑜伽、風情拉丁、肚皮舞、普拉提等。滿足中年人平和心境、緩解壓力、提升健康的課程：呼吸冥想、經絡養生瑜伽、基礎瑜伽等。有專門針對頸椎病、肩周炎、脊柱變形的理療專項課：肩頸療法、脊柱療法等。有專門面向改善亞健康狀態的，依據中醫五臟六腑及經絡理論同時結合中醫自我按摩、食療和瑜伽體位法，以期達到預防疾病和改善輕微疾病的課程：自然療法、中醫養生等。
環境館內面積達320平方米，內有二間寬敞明亮通風的教室，分設有獨立男、女更衣室、浴室，男、女衛生間，接待前廳，環境優雅，服務細心周到，是放鬆身心、強身健體的好地方。
聯繫方式
地址：杭州西湖區蓮花街140號4樓（競舟路與蓮花街交叉口）
公交：
文三路“豐潭路口”站：K203、 K77、 K900、 K63、 K179、 K81、 K24、 K41、 K290
天目山路“豐潭路南口”站：K63、 K17、 830、 K282、 K502、 B支2、 K89、 K193、 K49
競舟路“蓮花街”站：K77
