靜下來，才能看見自己

除了那顆平靜的“朝聖者的心”，我們手中緊握的財富、肩上背負的盛名、心頭記掛的情仇都是浮雲，不如放了自己，還心靈自由，用一顆初心去細細感知“現世安穩，歲月靜好”。 心靜，則萬物莫不自得。 只有在心靜的時候，我們內在的靈魂世界才能氣清日朗，一草一木才能看得分明；而一顆充滿浮燥的心，猶如使我們置身於迷霧之中，我們既不能真實地認識自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我們所處的世界。

目錄

第一章 卸下包袱，開啟靜心之旅

第二章 滌清塵慮，尋回初心

第三章 靜心品讀生命的真諦

第四章 慢心生活的魅力

第五章 靜觀滄海桑田，聆聽時光的溫柔

第六章 時刻保持一份淡然的心境

第七章 心靜才能有所得

第八章 心素如簡，人淡如菊

第九章 尋求一份心的平和和淡定

第十章 一個人的好天氣

1.

第一章 卸下包袱，開啟靜心之旅

2.

第二章 滌清塵慮，尋回初心

3.

第三章 靜心品讀生命的真諦

4.

第四章 慢心生活的魅力

5.

第五章 靜觀滄海桑田，聆聽時光的溫柔

6.

第六章 時刻保持一份淡然的心境

7.

第七章 心靜才能有所得

8.

第八章 心素如簡，人淡如菊

9.

第九章 尋求一份心的平和和淡定

10.

第十章 一個人的好天氣