內容簡介
愛美之心,人皆有之。凡是熱愛生活的人,都表現出對美的渴望與追求。你可以拒絕上帝,但你無法拒絕美,因為美無處不在。尤其是少女們,不僅富於理想、勇於探索、創造,憧憬著未來,而且希望能裝扮得更加美麗。該書從以下10篇為您的美麗支招:①以內養外,美從吃喝來;②靚麗的肌膚水做主;③睡個美容覺;④運動強身,青春煥發;⑤保持正常體重好美美;⑥善待肌膚,留住青春;⑦預防暴曬,護膚麗膚;⑧靚麗肌膚的皮膚病防治;⑨靚麗肌膚的皮膚裝飾;⑩抽菸毀容,戒菸美膚等。本書的特點是:包含中外最新健美科技新成果,采百家之精華。一書在手,美在其中;遵照辦理,美不勝收。它是您生活中的伴侶,美麗肌膚的助手,健康的良師益友。
圖書目錄
第1篇以內養外美從吃喝來
第2篇靚麗的肌膚水做主
第3篇睡個美容覺
第4篇運動強身青春煥發
第5篇保持正常體重好美美
第6篇善待肌膚留住青春
第7篇只要陽光不要暴曬
第8篇靚麗肌膚的皮膚病防治
第9篇靚麗肌膚的美麗修飾
第10篇抽菸毀容戒菸美膚