內容簡介
本書共五章三十五節,全書對雲南省少數民族傳統體育養生保健的概念、特點、價值、作用和發展歷史作了一定的論述;對少數民族傳統體育運動中常見的運動性疾病、運動損傷及保健常識進行了較全面和系統的分析和研究;從不同的角度和層面進行了較為系統的探索。該書內容豐富、材料翔實、涵蓋面較廣,是一部有價值的讀物。
目錄
序言/l
第一章雲南省少數民族傳統體育概述/l
第一節概況/l
第二節雲南省少數民族傳統體育的起源/6
第三節雲南省少數民族傳統體育的基本類型/28
第四節雲南省少數民族傳統體育的功能/58
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