雪蛤燉蛋奶

雪蛤燉蛋奶是一種食物,製作原料有雪蛤,木瓜,牛奶,雞蛋,蜂蜜等。

材料

雪蛤,木瓜,牛奶,雞蛋,蜂蜜

做法

1.雪蛤先用清水浸泡數小時,至成白色棉花球狀,除乾淨雜質、血絲,(特別是血絲一定要去除乾淨,此物最腥騷)洗淨,入滾水後盛起,滴乾水分待用。

2.把浸泡好的雪蛤放入鍋內燉一小時(最重要是以文火隔水燉,以保存其營養成分)。

3.木瓜切丁,雞蛋一個打勻加入牛奶和木瓜丁入鍋內隔水蒸(蒸的時候蓋上一層保鮮膜,這樣成品比較美觀)。

4.將燉好的雪蛤倒入木瓜蛋奶中,淋上少許蜂蜜,撒上幾粒枸杞裝飾即可.

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們