雪耳瘦肉湯

雪耳瘦肉湯

雪耳瘦肉湯,是一道主要用雪耳、豬瘦肉和韭黃煲成的菜餚。

材料

雪耳100克,豬瘦肉50克,韭黃30克。

做法

1.先用清水將雪耳浸泡,泡軟,去除雜質,洗淨。 2.將韭黃菜洗淨,去泥沙,切成約4厘米小段。 3.將豬瘦肉洗淨,切肉絲,備用。 4.把已準備好的雪耳放進鍋內,加適量清水,用中火煮湯,湯沸後,放進豬瘦肉絲,然後,放進韭黃菜段,煮沸5分鐘便可,最後加入少量味料調味。湯水可在平時作飲料食用,也可在一日三餐的餐食中飲用。湯中的雪耳、豬瘦肉絲、韭黃菜段可作菜餚食用。

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