製作原料
梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。
製作流程
1、將梗米淘洗乾淨,雞蛋磕入碗內。
2、將鍋置火上,放適量清水燒開,下梗米熬煮,粥將好時,把蛋液打散後均勻地倒入粥內,再稍熬片刻,加少許鹽,攪勻即成。
營養價值
雞蛋花粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A等多種維生素,產婦常食用此粥可滋補身體,有利身體早日恢復健康。
風味特點
粘糯適口。
雞蛋花粥所屬一款美食之一,主要原料有梗米100克,雞蛋1個,鹽適量等,這道菜非常美味。
梗米100克,雞蛋1個,鹽適量。
1、將梗米淘洗乾淨,雞蛋磕入碗內。
2、將鍋置火上,放適量清水燒開,下梗米熬煮,粥將好時,把蛋液打散後均勻地倒入粥內,再稍熬片刻,加少許鹽,攪勻即成。
雞蛋花粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A等多種維生素,產婦常食用此粥可滋補身體,有利身體早日恢復健康。
粘糯適口。
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