材料
(3-4人份)雞胸肉:300克枸杞子:10粒姜:3片水:5碗小棠菜:5棵雪蛤:25克金華火腿:2片
做法:
1. 雪蛤洗淨,用冷水泡4-6小時;泡發後挑去筋膜和黑色的雜質;加姜3片汆水;
2. 小棠菜洗淨,摘去老葉,留菜膽;枸杞子洗淨;
3. 雞胸肉洗淨切片,汆水撈起;金華火腿稍沖洗後切片;
4. 煮沸清水倒入大燉盅,放入雞肉、雪蛤和枸杞子,隔水燉兩個小時;再放入小棠菜和火腿接著燉半小時,下鹽調味即可品嘗。
2. 3. 4.
(3-4人份)雞胸肉:300克枸杞子:10粒姜:3片水:5碗小棠菜:5棵雪蛤:25克金華火腿:2片
1. 雪蛤洗淨,用冷水泡4-6小時;泡發後挑去筋膜和黑色的雜質;加姜3片汆水;
2. 小棠菜洗淨,摘去老葉,留菜膽;枸杞子洗淨;
3. 雞胸肉洗淨切片,汆水撈起;金華火腿稍沖洗後切片;
4. 煮沸清水倒入大燉盅,放入雞肉、雪蛤和枸杞子,隔水燉兩個小時;再放入小棠菜和火腿接著燉半小時,下鹽調味即可品嘗。
雞汁燉棠菜膽雪蛤膏,一款具有豐富營養價值的菜品,適合身體虛弱者食用。
菜 名 主 料 做 法2. 3. 4.
材料: 做法: 功效:2. 3. 4.
材料: 做法:2. 3. 4.
雞胸肉、小棠菜各8兩(約300克),雪蛤膏1兩(約40克),金華火腿2兩(約80克) 2.摘去小棠菜的老葉留菜膽,金華火腿切片,雞胸肉切片、出水。 3....
材料: 做法:芋艿燉雞湯 瓦罐燉雞湯 山藥燉雞湯
基本信息 內容簡介064/拔絲人參 拔絲香蕉 雪衣豆沙 065/脆骨炒尖椒...綴鯽魚 醬三鮮雞翅 時蔬蝦餅 070/家常燉黃魚 魚蝦燜... 093/侉燉魚塊 春蝦燒豆腐 尖椒炒茄絲 094/回鍋肉...
圖書信息 目錄仙人掌 爽脆黃瓜 雪耳蘆薈 松仁金錢菇 蝦子冬筍 豆豉...馬蹄 糖油聖女果 太極雙耳 海米長生果 雞汁百頁絲... 油浸南瓜 萵筍煲螺肉 白汁鯊魚 東海夫人燉豬手 章魚...
圖書信息蝦丸湯雙耳甲魚湯蟶子蔥花湯蛤肉豆腐木耳煲沙鍋燉黿魚沙鍋頭尾湯什錦海參...小排湯豬肝冬粉湯蓮子豬肚湯清湯豬腦肉片冬粉湯沙鍋奶湯白肉沙鍋燉東坡肉沙鍋三...海鮮湯酸辣海參湯大棗鱉甲湯玉須金龜湯鮑魚竹筍湯沙鍋魚翅湯沙鍋魚肚湯沙鍋燉...
基本信息 簡介 目錄