食材
主料配料適量油
適量鹽
適量奶油
製作步驟
1
胡蘿蔔洗乾淨,小白菜洗乾淨取葉子部分
2
奶油隔水化開
3
雞蛋打入奶油中,攪拌開
4
胡蘿蔔小白菜切碎沫
5
倒入雞蛋液中
6
攪拌一下
7
放入米飯
8
放入鹽攪拌均勻
9
戴上一次性手套,把米飯捏成這樣的飯糰樣子
10
不粘鍋放油,煎一下
小貼士
1,要戴上一次性手套先捏出飯糰的樣子
2,也可以用保鮮膜或者保鮮袋弄這個樣子
3,煎完一面再煎另一面的時候要慢慢的翻個,不然容易散開。
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適量油
適量鹽
適量奶油
1
胡蘿蔔洗乾淨,小白菜洗乾淨取葉子部分
2
奶油隔水化開
3
雞蛋打入奶油中,攪拌開
4
胡蘿蔔小白菜切碎沫
5
倒入雞蛋液中
6
攪拌一下
7
放入米飯
8
放入鹽攪拌均勻
9
戴上一次性手套,把米飯捏成這樣的飯糰樣子
10
不粘鍋放油,煎一下
1,要戴上一次性手套先捏出飯糰的樣子
2,也可以用保鮮膜或者保鮮袋弄這個樣子
3,煎完一面再煎另一面的時候要慢慢的翻個,不然容易散開。
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內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄 序言冬季冬季營養餐奶香雞片肉末燒茄子/番茄荷包蛋雞蛋肉末羹豆腐飯糰/豆角炒蛋...豬肝胡蘿蔔粥/青魚肉末粥番茄雞蛋面肉末油菜掛麵/三鮮面奶香蛋糕雞蛋面片湯/魚肉糕奶香南瓜餅鯉魚油菜粥/營養比薩餅山藥蛋黃三明治奶香蒸糕/黃金小蛋撻...
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