雙誤

正式比賽中，在該運動員的發球局中每一分都有兩次發球機會。若發球下網，或者落在發球區以外，則算作發球失誤。但如果網球擦到網袋但仍落在對方場地發球區內，則判擦網重發，並不算作發球失誤。第一次發球失誤後，繼續第二次發球，稱為一發、二發。兩次發球都失誤時，該分判給對方。這種情況稱為雙誤。

基本信息

• 中文名：雙誤
• 英文名：Double Fault

• 簡稱：雙發失誤
• 屬於：雙誤網球術語

誘因

網球運動

一般而言，選手們尤其是年輕球員往往想追求ACE球。他們的一發會竭盡全力，想以力量、速度直接威逼對手繳械投降。有時拼一發甚至超過了自身的水平，此刻發球動作必定荒腔走板。對此我想告誡他們的是，即使是身高2米09的卡洛維奇也沒能因為擅發ACE球而輕易擊垮對手，或是更快地提升自己的世界排名。原因何在？因為網球比賽中的競爭絕非只是發球和接發球的對決那么簡單，它還有更多內容的對抗和爭奪。所以一味地想用ACE球打敗對手的想法過於簡單化，這樣的認識誤區非但無法幫助你發出更多的ACE球，反而會影響到你的信心、出現心理問題，如二發時會用不斷的語言提醒自己：不要雙誤，不要雙誤（此時已經全無發球動作的基本技術結構），結果出現自己絕對不想看到的雙誤。另一場景是，當出現局點、盤點，甚至是賽點時，因為害怕對手將球接回來進入鏖戰，便想用ACE球的方式來結束戰鬥。由於你過多地去想結果，一旦一發出現失誤，二發時就會全然顧不上發球技術的要素，隨之雙誤就又與你作伴了。

避免訣竅

網球運動

發球是完全由自己來掌握的技術，不受對手力量、速度、身高及技戰術的制約。可能對手會用改變接發球站位的方式來干擾你，但那僅僅表現在心理層面上。如果我們能做到自我控制——即想得對、做得好，就能最大限度地避免對方干擾。那么如何去想就是我們避免雙誤的重要工作了。記住切勿過於簡單地想以ACE球結束這一分，令自己的發球能產生主動性即可。提高一發的成功率，便可以消除二發時不必要的緊張情緒。關鍵刻（局點、盤點、賽點）切勿走兩個極端：一發極盡全力，二發緊張為避免雙誤而將球“碰”過去（全無發球的基本結構）。
王良佐建議
1、發力不要超過自己的極限，否則發力的時間和擊球軌跡會發生變化。
2、一發、二發之間的發力不易區分太過明顯，以保證發球動作的完整性。
3、兩次發球之間需要改變的是只是拍面（即平擊和切削之間的變化）。
治標還需治本
當然，勤加練習發球技術，能最有效地避免雙誤的出現。想法正確了，心理平穩了，就能掌握好發球的基本要素。
1、正確、合理的握拍。
2、準確的拋球和良好的平衡。
3、動作的連貫、流暢和完整。
改變想法，提升自己的心理承受能力，加強發球技術的練習（最先追求成功率，再進而追求命中率），那么雙誤就會遠離你了。