雙參豬瘦肉湯

將全部用料放砂鍋中,加清水適量燉煮,至豬瘦肉熟爛即可。 加入魚露、味素、香油後,食用佐膳。 大氣補血,增加食慾。

主料:

人參10克,海參(水發)150克,香菇20克,豬瘦肉150克,荷蘭豆仁50克,竹筍60克

配料:

精鹽、上等魚露、香油各適量

做法:

海參洗淨切小塊,香菇切絲,豬瘦肉切片,竹筍切片,人參切小片,荷蘭豆仁洗淨。將全部用料放砂鍋中,加清水適量燉煮,至豬瘦肉熟爛即可。加入魚露、味素、香油後,食用佐膳。每天1料。

藥用價值:

大氣補血,增加食慾。用於久病氣弱不復或年老體衰、胃納不佳、精神萎靡、身體疲倦者。

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