陽剛之力

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陽剛男孩：男孩向前沖

《陽剛男孩:男孩向前沖》的特點如果從意義和價值上說：一、其內容所選均是適合中國小男生閱讀的。二、文體齊全，小說、散文、童話、詩歌、報告文學都有所涉及。三...
基本介紹圖書目錄序言
鷹翼功

鷹翼功簡介鷹翼功，為硬功外壯，屬陽剛之勁，專練兩臂肘節各部向上搗抬之力。肘節之力，本較拳掌等為巨，惟利於短，而不利於長。擊近身之敵，最為便利...功法，純屬陽剛之勁。可練習人身兩肘部的外擲力和上挑力。 ②少林拳譜雲，肘...
歌訣練法功法略解相關記載優勢
推山掌

簡介推山掌為硬功外壯，屬陽剛之勁，專練掌心發勁之法，兼練兩腕之猝勁。其...，只須一著手，以掌捺而輕推之，無不應手跌出丈外者。蓋可以借人之力而制敵...平推之，單掌亦可，惟宜左右交替行之。推時宜用臂、腕、掌三部之力，切忌上身...
簡介歌訣特點練法注意事項

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