陳玉廷

陳玉廷，明末清初溫縣（今屬河南）人。字奏庭。遺留拳套尚有炮捶一路，以及推手運動與粘槍方法。所著《拳經總歌》一首。

基本信息

• 姓名：陳玉廷
• 性別：男
• 字號：字奏庭
• 出生日期：1600年
• 去世日期：1680年

簡介

陳王廷(1600—1680)，字奏庭，明末清初溫縣（今屬河南）人。太極拳創始人。明武庠生，入清後隱居鄉里。晚年“悶來時造拳，忙來時耕田”（見陳玉廷遺詩），以戚繼光《紀效新書·拳經》為藍本，創長拳十三勢。拳勢螺鏇纏繞，快慢相間，意、氣、形密切配合，把養生、健身和技擊合而為一，後經陳長興增益遂成陳氏太極拳。遺留拳套尚有炮捶一路，以及推手運動與粘槍方法。所著《拳經總歌》一首。

主要經歷

自明洪武初年，陳姓由山西洪洞縣遷至常陽村(即今陳家溝)時算起，為陳家溝陳氏第九世。祖、父均為明朝官吏。弟兄四人，該居其二，他天資聰慧，勤奮好學，不但深得家功精髓，於武功一道出類拔萃，而且熟讀諸子百家，涉獵經 史古籍，學識淵博，以致“文事武備，皆卓越於時”。年輕時曾走鏢山東一帶，聲播齊魯。惜生不逢時，無法抒發報國之志，明末僅為縣鄉兵守備。清初。社會動盪不安，他遂隱居鄉間， 終日以《黃庭經》為伴。晚年立志創拳，以遺後世。

主要成就

陳玉廷晚年傾心蒐集、整理民間武術，較其同異，加以繼承和創新。在此基礎上，據《河圖》、《洛書》之太極陰陽學說，與導引、吐納及中醫經絡學說相結合，融諸家之長於一爐，創編出一種陰陽開合、虛實轉換、剛柔相濟、快慢相間、老少鹹宜的拳術，這種新拳術，據太極之理，由無極至太極，由無相而生有相，由靜而生動、每個招式均分陰陽(即虛、實、柔、剛)，動作又以弧形、曲線為基礎、共分太極拳五路、炮捶一路、一百單八式長拳、雙人推手等，又據此理， 創編了刀、槍、劍、棍、鐧、雙人粘槍等器械套路，這些拳、械套路，便是當今風靡世界之太極拳之源，也因此而名播寰宇。