個人資料
陳恩能於2000年於香港中文大學地理系畢業。同年6月獲商業電台聘用，並主持體育節目體育精神。後來轉至香港電台，繼續主持體育節目《波樂無窮》。於電台任職期間，他訪問了多個體育名將，包括足球界的范志毅、體操界的劉璇、籃球界的奧尼爾和米高佐敦等。
陳恩能亦在now寬頻電視旗下多個體育頻道擔任評述員，當中為人熟悉的是伙拍香港賽車專家沈國成一同評述一級方程式及MotoGP。
與其他評述員不同，陳恩能在電台以藝名丹尼爾（英文：Dan-I-El）作為其稱呼，只有在電視台評述時才使用其真名。
據香港信報副刊(2008年9月9日)《面對面》專欄透露，陳恩能亦有一份正職，為香港運動員的經理人，負責香港運動員的公關工作，並為運動員尋找商業贊助。
興趣
陳恩能在香港電台網頁上提及最感興趣的為球類運動，尤其以籃球、足球、欖球和壁球感為興趣。除此以外，他亦在賽車節目中透露有玩電子遊戲的愛好，尤以足球及賽車遊戲。
評述風格
陳恩能的評述風格為風趣和生動。在無線電視評述奧運項目期間，有網民收集他與石金華、翁金驊和黃興桂的幽默對話，經過整理後展示在香港網路大典里。與此同時，他在信報專訪中透露，他的目標為資深足球評述員、前香港甲組足球員何輝。陳恩能希望未來的評述風格能與何輝不相伯仲。
體育評述
電台節目
體育精神 (商業電台)
波樂無窮 (香港電台) - 香港電台足球直播節目由波樂無窮主持負責[6] [7]
電視節目
ESPN及衛視體育台
賽車
一級方程式
MotoGP
澳門格蘭披治大賽車
足球
歐洲聯賽冠軍杯
now Sports
冰球
NHL - 國家冰上曲棍球聯盟
足球
英格蘭超級聯賽
義大利甲組聯賽
香港無線電視明珠台
2008北京奧運直播
Eurosport
腳踏車
環義大利腳踏車賽 (GIRO)
室內場地腳踏車賽事
足球
歐洲國家杯外圍賽
土倫杯足球賽
非洲國家杯
