個人簡介
參加奧運會時間：
1956年澳大利亞墨爾本夏季奧運會（1956年墨爾本奧運會）
1960年義大利羅馬夏季奧運會（1960年羅馬奧運會）
1964年日本東京夏季奧運會（1964年日本奧運會）
1968年墨西哥夏季奧運會（1968年墨西哥城奧運會）
奧運史上四連冠第一人
墨西哥城奧運會上，阿爾弗雷德·厄特(AlfredO-erter)在鐵餅比賽中又一次奪冠，從而連續四屆獲奧運會金牌，而且四次均破奧運會紀錄。他是奧運會田徑史上在同一項目中四連冠的第一人，也是奧運史上繼丹麥帆船運動員保羅·埃弗斯特隆之後取得如此成就的第二人。
初露鋒芒
從鐘擺上獲啟示突破技術關
1936年9月19日，厄特出生於美國俄勒岡州的阿斯托里亞，之後在洛杉磯長大。其父是德國移民的後裔，母親是捷克人。這個血管中流著兩種血液的小伙子從小受父親影響酷愛體育，運動場是他每天的必去之地。
厄特臂力過人，投擲鐵餅也就成了他的特殊愛好。起初他只是一味地把鐵餅甩出去，不知道如何用力才能投得更遠。後來他從家裡的鐘擺上得到啟示，經過無數次反覆練習與改進，他採用了當今較為流行的轉體投擲方法。
阿爾弗雷德·厄特1955年，19歲的厄特初露鋒芒，以52.27米的成績創造了全國青少年紀錄。為了能取得更優異的成績，厄特根據自身條件對技術做了改進。他以轉動前傾的上體加大了參與轉動的身體部分的重量，使頭部、左臂及軀幹以較大半徑開始旋轉，從而獲得更大慣性 (這一技術後來被西德女運動員利·維斯特曼和蘇聯的加·薩溫科娃所採用，兩人都刷新了女子鐵餅世界紀錄)。他1.93米的身高和125公斤的體重，對於發揮這種技術相當有利。
輝煌戰績
奧運四連冠且改寫世界紀錄
技術動作的改進加上刻苦訓練，厄特的成績直線上升。1956年他首次參加奧運會，就以56.36米的成績獲得金牌。1960年第17屆奧運會上，他又戰勝各路好手，以59.18米的成績蟬聯冠軍。1962年，厄特在洛杉磯以61.10米的成績首次打破世界紀錄，成為第一個突破“200英尺大關的運動員”。此後他又以62.45米、62.62米的成績兩次改寫世界紀錄。
1964年奧運會前，厄特以62.94米再創世界紀錄。然而就在這次比賽中，他的頸部嚴重受傷，人們開始懷疑他是否能參加第18屆奧運會。結果，他不但來了，還以61米的成績第三次奪得奧運會金牌。
1968年的厄特一家1968年，32歲的厄特以穩定的心理狀態克服雨天帶來的困難，以64.78米的成績第四次收穫奧運會鐵餅金牌，成為現代奧運史上第一位四次連續獲得田徑金牌的選手，被譽為“鐵餅之神”和美國鐵餅的“常青樹”。
心愿未了
年過四十復出但錯過第五金
1970年，厄特離開田壇，但在7年後，年過四十的他出人意料地復出，立志要奪得第五塊奧運會金牌，而且初次測驗就投出55米。一位老年病學者為他做了體檢後說：“你的體格和狀態就像個20歲的青年!”從此，厄特開始有規律地訓練，無論天氣好壞都堅持不懈。
1980年，44歲 “高齡”的厄特把個人最好成績提高到69.46米，是當年世界第二成績，再次轟動整個田壇。不過由於他在當年美國奧運會選拔賽上成績不佳，未被選進美國代表團。後來美國也沒有參加莫斯科奧運會，厄特奪第五枚奧運金牌的夙願未能實現。
1982年，國際田聯為了表彰他在鐵餅運動中作出的傑出貢獻，向他頒發了特別獎章，國際奧委會也授予他奧林匹克銅質勳章。1984年洛杉磯奧運會開幕式上，厄特手持奧林匹克五環旗，成為率先入場的8名美國奧運明星之一。
他在奧運會上的突出表現也被評選為“100個金色時刻”之一。
古希臘雕塑家代表作
《擲鐵餅者》 仍是體育運動標誌
整尊雕像充滿連貫的運動感和節奏感，突破了藝術上時間和空間的局限性， 傳遞了運動的意念，把人體的和諧、健美和青春的力量表達得淋漓盡致，體現了古希臘藝術家們不僅在藝術技巧上，同時在藝術思想和表現力上有了一個質的飛躍。這尊雕像被認為是 “空間中凝固的永恆”，直到今天仍然是代表體育運動的最佳標誌。
阿爾弗雷德·厄特上述的評述對象是古希臘著名雕塑家米隆(Myron)在大約公元前450年時的代表作——《擲鐵餅者》。擲鐵餅運動在2400多年以前就已經得到藝術的體現，可見其歷史源遠流長。19世紀，在奧林匹亞發掘出一批體育運動文物，其中就有古代的鐵餅。這些鐵餅重約1.5公斤至1.7公斤，直徑為16.5厘米至34厘米，厚約1.4厘米。出土的“鐵餅”有木質、石質、鐵質等，表面都刻有運動員的肖像，有的還刻有銘文。
回到更古的時代，人類投石擊獸大致有兩種形式：一種投擲圓石，後來演變成推鉛球；另一種是投擲扁石，後來成了投擲鐵餅。這便是鐵餅運動最初的起源。
古代鐵餅比賽
以距離和姿勢評定優勝者
擲鐵餅也是在公元前708年第18屆古代奧運會上被列為正式競賽 項目的，它同時也是“五項全能運動”項目之一。古代奧運會上鐵餅比賽所用的器材就是扁圓的石塊，重量大小沒有統一標準。比賽時，運動員站在一個石台上，做幾次預擺後將餅擲出，運動員不準離台，投擲的方向不受限制。古代鐵餅比賽是用距離和姿勢的優美來確定優勝者，而今天，則純粹是用距離來衡量勝負。
阿爾弗雷德·厄特現代正式比賽中使用的鐵餅是一個木質圓盤加上金屬包邊，它的上下兩面都一樣光滑，中心是平的。男子鐵餅重約2.005公斤至2.025公斤，直徑21.8厘米至22.1厘米。女子鐵餅重約1.005公斤至1.025公斤，直徑18厘米至18.2厘米。
比賽中運動員都是在投擲圈中站立開始投擲。投擲圈外圍是鐵鑲的邊，有6毫米厚，頂端塗白。在投擲時，運動員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鐵餅的投擲圈直徑為2.5米，圈內地面由水泥或有相似硬度又能防滑的物質構成。鉛球投擲圈的正前方放著一個木質的擋板，長約1.21米至1.23米，用於防止運動員滑出圈外。運動員可以碰擋板的內側，但不能碰擋板的頂部。
