早年經歷
阿旺仁青的父親是電影放映員，在高中學過舞蹈，早期的願望是報考昆明陸軍學院，畢業後當一名軍官。高中時期西藏話劇團的老師來到阿旺仁青就讀的拉薩市“北京高中”招生，阿旺仁青陪同班女同學去面試，最終阿旺仁青和拉旺羅布和索朗卓嘎，一起考入上海戲劇學院第五屆“西藏班” 。
演藝經歷
阿旺仁青在《西藏天空》拍攝現場2011年8月阿旺仁青在西藏拉薩開機拍攝的大型歷史題材劇《西藏秘密》中飾演普布次仁 。
2012年5月阿旺仁青出演傅東育執導，藏族作家阿來擔任編劇，講述的西藏激盪40年的電影《西藏天空》 ，影片獲得第15屆中國電影華表獎“優秀少數民族題材影片獎”，阿旺仁青獲中國電影華表獎“優秀新人獎” 。
2013年領銜主演以優秀共產黨員菊美多吉的先進事跡為藍本創作的主旋律電影《天上的菊美》 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014 | 瓊傑.達瓦卓瑪 | 朗傑少爺 | 貢布 | |
| 2013-01-09 | 西藏秘密 | 普布次仁 | 劉德瀕, 劉雪松 | 郭曉冬, 沈傲君 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014 | 唐卡 | 吉唐活佛 | 哈斯朝魯 | |
| 2013 | 門巴將軍 | 彭 措 | ||
| 2014-5-18 | 天上的菊美 | 江疏影, 江疏影, 巴登 | ||
| 2014-4-15 | 西藏天空 | 丹增 | 傅東育 | 拉旺羅布, 索朗卓嘎, 楊雪 |
話劇作品
| 時間 | 作品名稱 | 備註 |
| 2009年7月 | 《扎西崗》 | 國慶獻禮演出劇、西藏農村題材話劇 |
| 《喜馬拉雅王子》 | 飾演：王子，導演：王學明 | |
| 《不準出生的人》 | 飾演：強巴，導演：普次 |
獲獎記錄
| 榮譽獎項 |
|
人物評價
阿旺仁青藝術照對阿旺仁青因在《西藏的天空》中飾演的貴族少爺， 而獲得中國電影華表獎優秀新人男演員獎，這是對他表演的一種鼓勵和肯定。在電影《天上的菊美》開拍前，阿旺仁青特地到菊美多吉生前工作的道孚縣體驗生活，為了在外形上更貼近原型人物，阿旺仁青更是增重8斤，這種敬業的精神也讓阿旺仁青在片中的表現備受好評 。（ 網易娛樂評）
