運動生涯
俱樂部生涯
沃特福德
阿什利-揚在沃特福德青年隊時，阿什利·揚並不成功，甚至得不到一份正式的契約。但他勤奮鍛鍊，加上他的天賦，不停的努力提升自己球技，他終於獲得沃特福德一份正式契約。
2003年9月，阿什利·揚第一次代表沃特福德一隊在正式比賽中出場。在聯賽對陣米爾沃爾的賽事中，他在76分鐘替補上陣，並攻入鎖定勝局的一球，協助球隊以3-1勝出。儘管在這賽季中，阿什利·揚只有5次替補上陣的出場機會，並取得3個進球的表現，但以21歲的他，這樣的成績已足夠令球隊給予他信心。接下來的2004-05賽季，阿什利·揚已經成為了球隊的重要成員，上陣34場，雖然沒有取得進球，但出色的表現令他獲得球會年度最佳新人的獎項。
2005-06賽季是阿什利·揚職業生涯的轉折點。在這個賽季，新教練把他由邊鋒位置移至前鋒，這一改善效果非常明顯，在這賽季他和馬龍·京聯手取得36個進球及22次助攻。在關鍵的升級附加賽中，阿什利·揚先在對水晶宮的賽事中憑自由球破門，其後在決賽對利茲聯的賽事中交出助攻，成為沃特福德升入英超的一大功臣。
2006-07賽季，升班馬沃特福德成績欠佳，但阿什利·揚表現依然出色，更一度占據傳中王的榜首。阿什利·揚在聯賽杯對赫爾城的比賽中打入致勝一球，為球隊取得賽季的首場勝利。而球隊在聯賽對米德爾斯堡的首場勝利賽事中，阿什利·揚也取得一個進球。而在10月份對富勒姆的比賽中，阿什利·揚更取得2個進球1次助攻的表現。
2006-07賽季冬季轉會阿斯頓維拉。
阿斯頓維拉
阿什利·揚阿什利·揚是2006-07賽季冬季英超轉會的標王，阿斯頓維拉簽訂了一份為期4年半的契約，周薪為3萬英鎊，是他在沃特福德的4倍，他在維拉與紐卡斯爾的聯賽中首次代表新東家出場。
在阿斯頓維拉效力的五個賽季中，共為球隊出戰190場比賽，攻入38粒進球。他連續4個賽季助攻過10次，每個賽季進球也在10個左右。
曼徹斯特
曼聯於2011年6月24日官方宣布，正式簽下25歲的阿斯頓維拉邊鋒阿什利·揚，轉會費2000萬英鎊，周薪10萬英鎊，契約期為5年。
2011-2012賽季，阿什利·揚表現搶眼。在和位置相同的瓦倫西亞競爭中獲勝。但阿什利-揚因腳踝傷勢2012-2013賽季提前報銷。
2012-2013賽季和2013-2014在弗格森爵士和莫耶斯手裡均是替補球員，2013年夏天，在范加爾手下一度處於離隊邊緣，但阿什利-揚憑藉著努力竟然奇蹟般的在當時擁有法爾考、魯尼、范佩西、迪瑪利亞以及馬塔五巨頭的紅魔占據主力位置。
揚在2011-2015四個賽季代表曼聯各項賽事出場115次，攻入13球助攻28次，其中2014-2015賽季多次在關鍵時刻取得進球或者送出助攻，賽季中後期一度把迪馬利亞擠到替補席上，跟隨曼聯在2012/13賽季拿到英超冠軍。
阿什利·揚2015年8月7日，曼聯官方宣布，就續約與阿什利-揚達成一致，雙方簽訂一份為期三年的契約，契約期至2018年夏天，這份契約中還有“有條件自動續約一年”的條款。
范加爾讚美阿什利-揚，“2014-2015賽季，他在邊路發揮的很棒，甚至踢左後衛都非常有信心，而且他在更衣室里也有重要一員。”
國家隊生涯
2005-06賽季阿什利·揚成為沃特福德升入英超的一大功臣。也令他得到入選英格蘭U21的機會，在不久的一場熱身賽便獲得正選上陣。
2018年6月5日，英格蘭足協官方公布了征戰俄羅斯世界盃的23人大名單，阿什利·揚入選。
生涯數據
俱樂部數據
| 賽季 | 俱樂部 | 聯賽 | 杯賽 | 歐戰 | 賽季總計 | |||||||
| 出場 | 進球 | 助攻 | 出場 | 進球 | 出場 | 進球 | 助攻 | 出場 | 進球 | 助攻 | ||
| 職業生涯總計 | 296 | 56 | 75 | 32 | 8 | 20 | 6 | 4 | 351 | 68 | 81 | |
| 2012/13 | 曼徹斯特聯 | 16 | 0 | 3 | 1 | 0 | 2 | 0 | 0 | 19 | 0 | 3 |
| 2011/12 | 曼徹斯特聯 | 25 | 6 | 7 | 0 | 0 | 7 | 2 | 0 | 33 | 8 | 7 |
| 阿斯頓維拉總計 | 157 | 30 | 43 | 22 | 6 | 11 | 2 | 2 | 190 | 38 | 56 | |
| 2010/11 | 阿斯頓維拉 | 34 | 7 | 10 | 5 | 2 | 1 | 0 | 0 | 39 | 9 | 13 |
| 2009/10 | 阿斯頓維拉 | 19 | 3 | 6 | 11 | 4 | 2 | 0 | 0 | 49 | 9 | 13 |
| 2008/09 | 阿斯頓維拉 | 36 | 7 | 7 | 4 | 0 | 8 | 2 | 2 | 48 | 10 | 10 |
| 2007/08 | 阿斯頓維拉 | 37 | 8 | 17 | 2 | 0 | —— | 39 | 8 | 17 | ||
| 2006/07 | 阿斯頓維拉 | 13 | 2 | 3 | 0 | 0 | —— | 18 | 2 | 3 | ||
| 沃特福德總計 | 98 | 19 | 17 | 9 | 2 | —— | 110 | 22 | 19 | |||
| 2006/07 | 沃特福德2級 | 20 | 3 | 3 | 3 | 1 | —— | 23 | 4 | 5 | ||
| 2005/06 | 沃特福德2級 | 39 | 13 | 13 | 1 | 1 | —— | 43 | 15 | 13 | ||
| 2004/05 | 沃特福德2級 | 34 | 0 | 1 | 4 | 0 | —— | 48 | 0 | 1 | ||
| 2003/04 | 沃特福德2級 | 5 | 3 | 0 | 1 | 0 | —— | 6 | 3 | 0 | ||
轉會記錄
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2011-06-08 | 2015-06-30 | 轉會 | 1600 | 阿斯頓維拉 | 曼徹斯特聯 |
| 2007-01-23 | 2012-06-30 | 轉會 | 965 | 沃特福德 | 阿斯頓維拉 |
| 2002-07-01 | 2007-01-23 | 簽約 | 無 | 無 | 沃特福德 |
(註：轉會費單位為萬英鎊)
獲獎記錄
| 冠軍 |
|
人物軼事
天降鳥糞恰好落入嘴中！2014年8月16日，曼聯1：2負於斯旺西的比賽中，曼聯中場阿什利·揚極有可能在一次大聲抱怨中吃到了鳥糞。電視的直播畫面也顯示到，當時曼聯中場像是對隊友防守表示不滿，並對裁判張嘴怒吼，而一團白色的物體剛好從電視直播畫面的左上方墜下，正好掉進了阿什利·揚的嘴裡。《每日郵報》還頗有興致地誇張道：這隻鳥用是雷射來瞄準的。
參加比賽
| 比賽日期 | 比賽性質 | 代表球隊 | 對手球隊 | 主客場 | 比分 | 勝負 | 狀態 | 出場時間 | 進球 | 助攻 | 得牌 | 詳情 |
| 2018-06-03 | 友誼賽 | 英格蘭 | 奈及利亞 | 2:1 | 首發 | 68 | - | - | ||||
| 2018-05-20 | 足總杯 | 曼聯 | 切爾西 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-05-13 | 英超 | 曼聯 | 沃特福德 | 1:0 | 首發 | 60 | - | - | ||||
| 2018-05-05 | 英超 | 曼聯 | 布賴頓 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-04-29 | 英超 | 曼聯 | 阿森納 | 2:1 | 首發 | 90 | - | 1 | ||||
| 2018-04-22 | 足總杯 | 曼聯 | 托特納姆 | 2:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-04-15 | 英超 | 曼聯 | 西布朗維奇 | 0:1 | 首發 | 75 | - | - | ||||
| 2018-04-08 | 英超 | 曼聯 | 曼城 | 3:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-03-31 | 英超 | 曼聯 | 斯旺西城 | 2:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-03-28 | 友誼賽 | 英格蘭 | 義大利 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-03-24 | 友誼賽 | 英格蘭 | 荷蘭 | 1:0 | 替補 | 20 | - | - | ||||
| 2018-03-18 | 足總杯 | 曼聯 | 布賴頓 | 2:0 | 替補 | 45 | - | 1 | ||||
| 2018-03-14 | 歐冠 | 曼聯 | 塞維亞 | 1:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-03-10 | 英超 | 曼聯 | 利物浦 | 2:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-03-06 | 英超 | 曼聯 | 水晶宮 | 3:2 | 首發 | 67 | - | - | ||||
| 2018-02-25 | 英超 | 曼聯 | 切爾西 | 2:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-02-22 | 歐冠 | 曼聯 | 塞維亞 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-02-18 | 足總杯 | 曼聯 | 哈德斯菲爾德 | 2:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-02-11 | 英超 | 曼聯 | 紐卡斯爾 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-02-01 | 英超 | 曼聯 | 托特納姆 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2018-01-20 | 英超 | 曼聯 | 伯恩利 | 1:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2017-12-31 | 英超 | 曼聯 | 南安普頓 | 0:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2017-12-26 | 英超 | 曼聯 | 伯恩利 | 2:2 | 首發 | 90 | - | 1 |
