編輯推薦
本書內容新穎、系統、詳細、實用，適合於廣大民眾，尤其是心臟血管病患者閱讀。同時，對於臨床醫生也具有一定的參考價值。
防治高血壓
血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由於電子被爭奪，帶正電荷，由於正負相吸、則將紅細胞凝聚成團。負離子能有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢
防治高血壓趨利避害臨床實驗表明：負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調整心率使血管反應和血流速度恢復正常，從而對緩解心絞痛，恢復正常血壓有良好效果，通過心電圖X線發現，負離子可有效改善心功能和心肌營養不良狀況。基於以上兩種機能，空氣負離子對高血壓、高血脂等心腦血管病有良好的作用。現代醫學研究表明，只有生態級小粒徑負離子才能輕鬆透過人體血腦屏障，起到療養保健的功效。
目錄
一、高血壓的概念
(一)血壓是怎么回事
血壓是怎么形成的
影響血壓的因素有哪些
(二)高血壓的分型、症狀及診斷
何謂原發性高血壓
何謂繼發性高血壓
高血壓病有哪些常見症狀
高血壓的診斷標準
高血壓患者應做哪些檢查
怎樣診斷及鑑別診斷高血壓O
(三)高血壓的易患、高危人群及危險因素(源頭)
高血壓的患病因素有哪些
哪些人容易患高血壓病
危險因素讓血壓攀升
心理因素與高血壓
二、高血壓與心腦血管病及其
“源頭”的關糸
高血壓與心腦血管病的關係
高血壓與冠心病的關係
高血壓與腦血管病的關係
高血壓病與腦出血的關係
高血壓與糖尿病狼狽為奸
肥胖與高血壓的關係
血脂異常與高血壓病的關係
高血壓患者應關注自己的血脂水平
吸菸與高血壓的關係
三、“把脈”高血壓防治的相關知識
(一)學會正確測量和監測血壓
你會測血壓嗎
家庭自測血壓是自我保健的好方法
正確選用電子血壓計
(二)高血壓的發病情況、危害及其對策
高血壓的數字警告
高血壓會引起哪些併發症
高血壓病併發症及其危害
高血壓防治中的“三高”“三低”“三誤區”
(三)了解、掌握高血壓的一般常識
影響高血壓的主要因素
正確認識高血壓
“正常高值”——高血壓的“警戒線”
高血壓症狀≠高血壓病
同是高血壓瘦人更危險
高血壓急症的治療
高血壓患者要做哪些檢查
高血壓病的七個不等式
學會自覺控制血壓
防治高血壓的新觀念
如何看待血壓波動
引起血壓波動的原因
高血壓的“九個”魔鬼時間
哪些高血壓患者易發生意外
高血壓患者有時也可出現低血壓
治療高血壓不可一勞永逸
患了高血壓，照樣能長壽
(四)高血壓的治療目的和目標
降壓治療的目的主要是降低心腦血管病的
發病率和致殘率
平穩降壓
高血壓的理想降壓目標
降血壓，目標因人而異
降壓，一定要到正常水平嗎
老年人降壓要適度
(五)正確把握高血壓的防治知識
如何消除高血壓病的“源頭”
白大衣高血壓要不要治療
防治高血壓有秘訣嗎
“五套馬車”防治高血壓病
高血壓家庭治療ABC
降壓要“巧”
高血壓治療中的新觀點
針對性降壓治療
血壓突然升高，如何自救
(六)正確把握高血壓的藥物治療
發現高血壓要馬上服藥嗎
誰需要服降壓藥
無症狀可以不服降壓藥嗎
單純收縮期高血壓，要不要服降壓藥
理想降壓藥有個標準
趨利避害治高血壓
降壓用藥，時間“巧”安排
治療高血壓為何推薦長效降壓製劑
降壓藥不宜經常換
莫把降壓藥當作自助餐
高血壓患者能憑“感覺”服藥嗎
高血壓為什麼要“個性化”治療
降壓藥為什麼要按時按量服用
治療個月後，血壓仍未降到安全線怎么辦?
而降到安全線的是否可以停藥?
長期服用降壓藥會產生‘耐藥性”嗎
(七)降壓治療的注意事項
高血壓患者服藥五忌
三種行為可導致血壓調控失常
別讓藥物使高血壓病“火上澆油”
(八)樹立長期與高血壓鬥爭的信念
與高血壓和平相處
降血壓忌停藥
控制血壓的“三候”
四、高血壓的防治
兒童時期也要預防高血壓
“三級預防”高血壓
正常人應每年測血壓兩次
測測你是否易患高血壓
健康生活助你遠離高血壓
怎樣有效地預防高血壓病
五、高血壓的一般治療
高血壓的非藥物治療
控制高血壓飲食有講究
具有降壓作用的食物
具有降壓作用的水果
高血壓患者的飲食方
限鹽補鉀——防治高血壓的第一步
食藥粥降血壓
飲綠茶降血壓
高血壓茶療十法
高血壓患者的飲食宜忌l
高血壓患者飲食“九大忌”
有氧運動有益降壓
高血壓患者的運動療法與運動處方
適於高血壓病患者參加的鍛鍊項目
步行是高血壓患者最佳運動
適當運動，血壓不升反降
高血壓患者如何進行鍛鍊
六、高血壓的物治療
(一)降壓藥物的選擇
降壓藥物有類
對降壓藥物做到心中有數
使用降壓藥應“量體裁衣”
降壓藥物的套用原則
(二)常用降壓藥物的分類概況
卡托普利
苯那普利(洛汀新)
如何套用利尿降壓藥
鈣拮抗藥
尼群地平
(三)治療高血壓的用藥原則
使用降壓藥物的具體原則
降血壓治療宜個體化
血壓要達標，藥量要用足
(四)降壓藥物的聯合套用
漫漫降壓路，複方藥相助
小劑量聯合用藥有哪些好處
降壓藥聯合套用的三個原則
高血壓早期聯合用藥被忽視
如何聯合套用降壓藥物
小劑量聯合用藥+控制心率
降壓藥新組合：氯沙坦+吲噠帕胺
複合利尿藥降壓效果仍佳
聯合用藥要謹慎
(五)降壓藥物的不良反應及注意事項
降壓，可別忽視生活質量
當心利尿降壓藥潛在的不良影響
當心硝苯地平的不良反應
用卡托普利，防不良反應
哪些降壓藥不宜與其他藥合用
降壓效果不好怎么辦
高血壓居高不下能對付
七、特殊類里高血壓的防治
單純收縮期高血壓怎樣用藥
單純舒張期高血壓的治療
老年人高血壓的特點
老年高血壓生活用藥須留意
老年人高血壓的治療原則
老年高血壓的治療
老年高血壓脈壓差增大怎么辦
老年高血壓患者是否都能服用
阿司匹林腸溶片
老年人降壓療效較差有哪些原因
要特別重視兒童高血壓
有併發症的高血壓患者怎樣選降壓藥
高血壓合併心動過速的治療
不同類型高血壓急症的選藥原則
難治性高血壓的治療
八、高血壓忠者的生火起居保健
高血壓病患者的生活方式
衣寬居靜利降壓
高血壓患者保健處方“三個三”
服藥加保養，控制高血壓
高血壓病患者“八不宜”
九、高血壓合併心腦血管病
“危險伙件”的防治
高血壓合併糖尿病的非藥物治療
高血壓合併糖尿病的藥物治療
降壓與調脂聯手效果佳
高血壓合併血脂異常的非藥物治療
高血壓合併血脂異常的降壓治療
高血壓合併血脂異常應避免使用的
降壓藥
肥胖合併高血壓的生活方式
肥胖合併高血壓的治胖降壓
高血壓伴高尿酸血症如何選藥
高血壓、冠心病肥胖患者運動鍛鍊
應注意什麼
高血壓合併冠心病患者如何選擇降壓藥
高血壓合併腦血管病各期的血壓處理原則
