開關展竅

開關展竅，是明清以來內丹家所說築基鍊氣功中的兩大訣要。此處是谷氣生精之所。內煉者入手守竅，凝神入靜，使祖竅中所藏精氣生髮衝動。

開關展竅，是明清以來內丹家所說築基鍊氣功中的兩大訣要。“開關”指以精氣沖開尾閭、夾脊、玉枕後三關，打通河車路。《後天串述》說：“待其精炁充實有力時，乃變神為意也，引出尾閭，一撞三關，飛上泥丸，即開關也。”“展竅”之竅，指臍後炁穴之下兩腎中間的“祖竅”，此處是谷氣生精之所。內煉者入手守竅，凝神入靜，使祖竅中所藏精氣生髮衝動。開關展竅“乃修真之首務”。