長壽養顏滋補湯

1、豬肉洗淨切塊,過水後備用。 2、紅棗洗淨後去核。 3、韭菜洗淨切段。

用途:

助長壽 養顏 滋補固腎 衰老 壯陽 強筋 壯骨 預防老年痴呆

材料:

韭菜200g,紅棗四粒,淮山藥100g,大芡實100g,豬肉200g,蜜棗兩粒。

做法:

1、豬肉洗淨切塊,過水後備用。
2、紅棗洗淨後去核。
3、韭菜洗淨切段。
4、鍋中煮滾水,將所有材料全放入鍋中,先用猛火滾開後,再轉小火煲兩個半小時即可飲用。

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