鐵觀音燉雞湯

鐵觀音燉雞湯

鐵觀音燉雞湯所屬美食之一,主要原料有走地雞1隻,水8碗,鐵觀音30克,鹽等,該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。

菜譜名稱

鐵觀音燉雞

烹製材料

走地雞1隻,水8碗,鐵觀音30克,鹽適量。

烹製方法

1、洗淨宰好的光雞,斬件,汆水撈起;
2、取15克茶葉放入茶杯,淋入熱水隨即倒掉,是為洗茶;
3、煮沸清水,倒入大燉盅,放入雞塊和洗好的茶葉,隔水燉3個小時,調入適量的鹽。
4、剩下的15克茶葉同樣先洗一遍,放入湯里,待泡好即可品嘗。

菜品功效

益氣,補虛,消食,利尿,清心,解毒清熱,補而不燥。

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