鐵板羊裡脊

鐵板羊裡脊是羊裡脊、青紅椒、洋蔥、清水、小蘇打、鹽、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽、濕澱粉、色拉油、生抽、蚝油、黑胡椒碎所做成的食物。

原 料

參考分量:三人份。

羊裡脊、青紅椒、洋蔥、清水、小蘇打、鹽、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽、濕澱粉、色拉油、生抽、蚝油、黑胡椒碎(以上份量可根據自家需要調整)

操 作

1、羊裡脊切條放容器里,加少許水沿同一方向攪拌,再加入小蘇打攪拌均勻。2、依次加入鹽、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽,同一方向攪拌上勁,加入濕澱粉上漿,最後倒入一點食用油封漿。

3、熱鍋後倒油,羊裡脊下鍋滑至變色出鍋,輔料一起下鍋煸香,調入糖、生抽、老抽、鹽、蚝油、黑胡椒粒,倒入羊裡脊翻炒至八成熟出鍋。

4、加熱鐵板,把炒好的羊裡脊倒上去即可食用。

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