金剛[跑酷運動基本動作之一]

金剛基本動作之一，與貓撲、牆轉列為跑酷三大基本動作。

又稱猩猩跳，在練習此動作之前先掌握過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過。它與過障礙時雙腿縮好，雙手撐障礙物而過的區別是雙腿向45%，跨過的是面積較大的障礙。

該動作是從一障礙物用手撐住然後身體躍過去！