個人經歷
1959年鄧先群參加中國人民解放軍，
1963年畢業於哈爾濱軍事工程學院，
1964年加入中國共產黨。
先後在國防部第七研究院、中國人民解放軍海軍、第六機械工業部、第二炮兵部隊、解放軍軍事法院等單位工作，先後擔任資料員、檔案員、秘書、研究員。
1990年 任解放軍總政治部民眾工作部民眾工作處處長。
1992年 起擔任解放軍總政治部民眾工作部副部長、部長。
1988年9月被授予大校軍銜，
1993年7月晉升為少將軍銜，
1995年退役。
家庭生活
同學撮合
鄧先群夫婦合影軍事工程學院不僅用知識為鄧先群鑄造了搏擊長天的翅膀，也使她找到了愛情的歸宿。當時，與她同班的幾個同學都是她在北京的熟人，由於她比他們大幾歲，大伙兒都親熱地叫她小姑姑。彼此間情同手足，這些同學認為已經二十好幾的她該考慮個人問題了，便主動張羅著為她物色對象，最後認為比她高几屆的栗前明，是最合適的人選，結果還真把“小姑姑”和“栗大哥”撮合到了一起。栗前明雖出身於北京一個高級幹部之家，卻從沒有一些高幹子弟常見的那種嬌氣與傲氣，為人忠厚本分，學習成績又好，鄧先群看重的就是這一點。
結婚過程
栗前明畢業後，分配到天津。1963年夏天，鄧先群也畢業分配到了栗前明所在的單位。11月，他們準備結婚，組織上給了他們3天婚假，同事和同學們都私下約定，這回要好好地鬧一鬧。兩個人很有人緣，同事和同學們當然要趁這個機會“泡”一“泡”他們。一向敦厚的栗前明聽到風聲，可真有點兒“嚇”壞了：大伙兒真的嬉鬧起來，自己沒有一點兒應付的經驗，說不準會在婚禮上出什麼洋相。還是鄧先群有主意：“乾脆，咱們穿著軍裝結婚。”栗前明連連叫好：有軍裝作掩護，同事和同學們鬧起來總得掌握分寸。結果，儘管只買了兩斤糖果和一斤茶葉，婚禮卻熱鬧而不失莊重。3天婚假，這對新人竟不大好意思休息，婚禮第二天便像往常一樣上班。
第二年元旦放假，鄧先群夫婦才回到北京拜見雙方家長。一向喜愛這個小妹妹的大哥大嫂特意給小兩口買了兩床紅綢被面，置辦了床單、枕頭等床上用品，算是陪嫁。爾後，又請栗前明的父母吃了一頓飯，算補了喜酒。之後，大哥鄧小平滿意地說：“這個樣子好，又和氣又節儉，以後孩子們的婚事都這么辦!”果然，以後鄧先群的侄子侄女都以這種簡樸的方式辦婚姻大事，大伙兒戲稱這為“鄧家模式”。
意外事件
婚後第二年，鄧先群懷孕了。儘管她心裡充滿了喜悅與期望，但是有了妊娠反應，她總是躲在一邊悄悄地吐，悄悄地難受。她既不願意讓同事們知道此事而在工作中給自己種種照顧，也不願意在工作上落後。結果就惹出了麻煩。那時所里辦了一個學業務的夜校，一天晚上大伙兒到了教室見老師還沒來，便說說笑笑十分熱鬧。這時鄧先群走了進來，逕自走到一個座位上。沒想到後面常和她開玩笑的同事伸腿悄悄地把凳子一勾，正要坐下去的鄧先群摔倒在堅硬冰涼的水泥地上。當下，她的肚子疼得如刀絞一般，坐在地上怎么也站不起來。大伙兒趕緊把她扶到醫院。一看流血見紅了，鄧先群立即懇求醫生一定要保住已經三個月的孩子，可最終沒能如願。那位開玩笑的同事自然嚇壞了，連連向鄧先群和栗前明賠不是。儘管鄧先群夫婦盼子心切，但通情達理的他們仍一再安慰那位同事，原諒了她。以後，夫婦二人仍與那位同事保持很好的關係。
文革磨難
鄧先群風平浪靜的生活，突然被“文革”的狂潮衝擊得日夜不寧。鄧小平成了“黨內第二號走資派”。鄧先群和栗前明雙雙被下放到湖北當陽一個農場“勞動改造”。夫婦倆含淚將4歲的兒子託付給11歲的女兒，去日復一日的開荒種地，難見油星的一伙食，很快就使身子單薄的鄧先群得了腎炎，全身浮腫加上尿血，沒有醫生，沒有藥品，又使她的病轉成了慢性。可病成這樣，她還得跳進冰冷刺骨的水田裡插秧。浮腫的腳被水田泡得潰爛，疼得鑽心。由於腎炎不能吃鹽，可長期不吃鹽渾身又沒有力氣，往往幹不了一會兒，她就支持不住了，好多次差點兒暈倒在水田裡。
看著妻子病成這個樣子，栗前明焦慮萬分。聽說吃紅糖和豬大油可以緩解腎病，增加力氣，勞累了多日的栗前明便利用休息日跑了幾十里山路，買回一些紅糖和豬大油。看著這些山里難得見到的東西，鄧先群心裡感動極了，慶幸自己有這么一位相濡以沫的好伴侶。
70年代初期，林彪自我爆炸，鄧小平重新回到中國的政治舞台。1975年，鄧先群夫婦落實政策後，調到了二炮工作。重新穿上軍裝，他們滿以為從此可以過上安穩平靜的生活了。哪想到，沒過多久掀起的所謂“批鄧反擊右傾翻案風”，再一次將他們捲入一場政治鏇風之中。他們被內部控制起來，限制了自由。那些日子，鄧先群和栗前明作了最壞的打算。鄧先群在女兒栗小兵的貼身背心裡縫了一個小口袋，將10元錢和10斤糧票縫在裡面，然後將兒子的小手放進女兒的小手裡，叮囑道：“一旦爸爸媽媽不見了，你就領著弟弟去找你們的叔叔，千萬要帶好弟弟!”11歲的栗小兵似乎明白爸爸媽媽眼下的處境，十分懂事地說：“媽媽，你放心吧，我一定會帶好弟弟的。”聽到這些話，鄧先群的心幾乎碎了。將4歲的兒子託付給11歲的女兒，一個母親內心的痛苦是難以形容的。
好在歷史很快撕去了那可悲的一頁。“四人幫”倒台後，在老百姓的盼望中，鄧小平第三次復出，並發揮了舉世矚目的作用。自此，鄧先群夫婦的生活才算真正安定下來。磨難，使鄧先群變得更加堅強，更加豁達，她以更大的熱情勤奮地工作。後來，她被調到總政治部群工部工作。栗前明也以扎紮實實的腳步走上了領導崗位，曾擔任第二炮兵副司令員。
幸福之泉
不論當一般幹部，還是成為副司令員、部長、將軍，鄧先群夫婦始終保持著樸實的生活作風。
鄧先群“文革”中的一天深夜，鄧先群帶著正上國小的女兒乘捷運回家。已經11點了，最後一班捷運車廂內十分擁擠。一位抱著小孩的婦女下車時，孩子的鞋子被擠掉了一隻卻渾然不知。站在一邊的鄧先群見狀，忙拾起鞋子，擠出車廂追了下去。可當她反身準備回到車上時，卻見車門正在關閉，車內的女兒見母親還沒有上車，“哇”的一聲大哭起來。列車緩緩地駛離站台。焦急中，鄧先群趕忙找到捷運服務員，把情況一說，人家倒很熱心，立即通過電話與下一站聯繫。最後，她在下一站找到了女兒。
正因為這樣，女兒從小就留下了“媽媽愛管閒事”的印象。擔任總政群工部領導後，鄧先群管的事兒更多了，女兒外出散步時，便常常跟爸爸走，把媽媽“排除”在外。鄧先群向孩子提出“抗議”，女兒卻有她的理由：“媽媽一出去就走不動，愛管閒事。”鄧先群則不以為然：“我們都住一個大院兒，幾十年的老鄰居、老同事，怎么能不打招呼，怎么能不聽完人家的意見?”
女兒栗小兵17歲就參軍，去二炮一個地處深山的基地里。在連隊，清清秀秀的栗小兵跟大家一起摸爬滾打，受到了嚴格的磨練。有一次，連隊吃包子，她拿起一個包子咬了一口，沒成想內里包的是一團白麵糊糊，噴了她一臉。原來這是一個男兵的惡作劇。又氣又羞的栗小兵當下就將包子扔進了泔水缸。哪想到，隊長批評她不該扔掉包子。隊長想嚇唬嚇唬這個一臉稚氣的小女兵，便板著臉說：有兩個選擇，一是吃掉這個包子，一是給一個處分。栗小兵一想，背個處分，一向嚴格要求自己的爸爸媽媽知道了，肯定會大發脾氣的。於是，她一下抓起桌子上那個從泔水缸里撈起的包子，幾口就咽進了肚子，結果反嚇得隊長不知所措，沒想到這個小女兵還當了真。鄧先群和栗前明夫婦對子女要求之嚴格，於此可見一斑。
歲月之河，轉瞬間流過了30多個春夏秋冬。鄧先群和栗前明已經度過了珍貴的銀婚紀念日，彼此間的感情如一瓶老酒濃香而醇厚。走上領導崗位之後，鄧先群和栗前明都比以前更忙碌了，開會，出差，使他們少有閒暇，甚至在家裡碰面的機會也少了許多。正因為這樣，兩個人都格外珍惜共同相處的日子，相互之間更多了一些體貼與關心。
鄧先群的腎一直不好，按說不該喝酒，可是作為群工部領導，與地方打交道迎送應酬的機會不少，很難做到滴酒不沾。為此，深知妻子性格的栗前明總有幾分憂慮，常常打電話給群工部的同志：“麻煩大家一定替老鄧擋一擋，多關照她一點兒。”在平時，夫妻倆卻十分隨便，高興了總開開玩笑。栗前明一招呼妻子，鄧先群總是有些調皮且響亮地應一聲：“到！首長有什麼指示！”這時候，栗前明笑了，似乎又看到了當年那個活潑開朗的四川姑娘。
談論小平
喜歡小孩
鄧先群鄧先群老人介紹說，家裡沒有斷過小孩，從姐姐的孩子到妹妹的孩子，後來又有了孫子輩的孩子。像大多數的老人一樣，這些孩子都是鄧小平最疼愛的人，與這些孩子在一起，他感到放鬆和快樂。家裡人都知道鄧小平喜歡孩子，有時候看到鄧小平工作時間長了，鄧小平愛人卓琳會將孩子趕進他的辦公室，用這種方法讓他得到休息。為了照顧鄧小平的身體，一次吃飯時，卓琳特意為他加了一個菜，他卻將菜夾給孩子吃，給這個一口，給那個一口，最後他自己一口都沒吃。
善於思考
家裡人都愛說話，唯獨鄧小平是一個例外。家裡人多，孩子也多，飯桌上就是家人談天說地的場所，吃飯時特別熱鬧，但鄧小平很少發言，他總是在靜靜地聽，其實也是在思考，有用的話他都會記住。鄧先群老人介紹說，鄧小平的人生觀是說得再多但沒有做到就是沒用，所以他不愛多言，但卻是最善於思考的人，就連走路的時候都在思考問題。鄧先群說：鄧小平理論不是天上掉下來的，都是他經過深入的實踐和這樣的深思熟慮才出台的。
生活節儉
他和我們所有家庭中的老人一樣，吃飯、穿衣等生活各方面都沒什麼特殊的地方。上一頓的剩飯，他會讓下一頓再熱一熱接著吃。即使是剩下的菜湯，也要加上點白菜、冬粉燴一燴下頓飯接著吃。”身居高位卻生活節儉，這一點，讓鄧先群老人記憶猶新。
無私無畏
鄧先群老人說小平同志曾為她題過兩回字，第一次是在小平80歲的時候，那次他送給妹妹的是“實事求是”四個字，這四個字型現了他的一貫態度，那就是“一切從實際出發。第二次是在小平85歲的時候，他又送給鄧先群四個字“無私無畏”，激勵她即使遇到再大再多的困難挫折，也不要畏懼退縮。反映了他只要認為是真理，砍頭也要堅持的一貫作風。
鄧先群說在我們兄妹身上，我可以感受到的是我學到了他誠實做人、處理事情實事求是的品格。我一直在以哥哥為榜樣，努力地學習他。
