內容介紹
《運動、營養與健康》敘述了各種營養素的理化性質、生物學功能，以及膳食供給量與運動對健康的影響，介紹了運動補給的功效，列舉了常見病及健身的運動和營養處方。
相關詞條
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《健康老年運動營養指南》
《健康老年運動營養指南》，本書共分4章，包含了老年人和老齡化社會、老年人的運動營養特殊安排、運動營養的抗衰老作用、運動營養防治老年慢性病等4方面的問題。
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運動健康
生命在於運動，科學運動有益健康。運動使您青春常在、身心愉悅、身體健康，使您的生活充滿陽光。本書帶給您的是科學運動鍛鍊的知識和健康時尚的生活。本書為“時尚...
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運動營養與健康和運動能力
《運動營養與健康和運動能力》是2011年11月1日北京體育大學出版社出版的圖書，譯者是曹建民。本書主要講述了運動營養理論知識、研究方法的描述，操作的營養...
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健康青少年運動營養指南
版次： 裝幀： 開本：
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運動與健康
怎樣補充營養 9．如何預防運動受傷 10．運動時為什麼易受傷... 13．運動不當損健康 14．如何掌握跑步的運動量 15．什麼情況下...“生命在於運動”用這6個字作寄語題目是因為生命有於運動已是男女老幼皆知...
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運動營養
運動營養是指人體根據不同的運動項目特點從外界攝入各種營養素，以滿足由於運動而對各種營養素的需求。運動營養品是運動健身的好伴侶，它可以補充運動中消耗的熱量...
概念 運動營養基本分類 需求分析 運動營養使用指導 -
科學運動+合理營養：男人健康就這兩招
2．男性減肥誤區 1．力量素質 2．營養策略
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生命在於運動和營養：規律運動合理營養創建健康生活方式
1.老年人與亞健康 4.老年人的運動處方 1.運動人體營養素補充
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