1 運動技術評價的基本標準
運動技術訓練的根本目的，是為了創造優異運動成績。是否能達到這一目的，即實效性如何，是評價運動技術的主要標準。其次，達到這一目的的過程是否符合生物學及心理學等規律，即合理性與經濟性如何，亦是評價運動技術的重要標準。
在很多情況下，合理的、經濟的技術會取得良好的效果，這在體能主導類項群、技能主導類表現難美性項群及技心能主導類表現準確性項群中尤為突出；但在另外一些情況下(主要在技戰能主導類格鬥對抗性項群、隔網對抗性項群和同場對抗性項群中)，儘管實效性同合理性、經濟性同樣存在密切關係，但由於對手的干擾和不可避免的偶然因素，良好的技術效果卻不唯一來自合理、經濟的技術完成過程。因而，我們有必要從實效性、合理性和經濟性等方面對運動技術綜合地給予完整的評價。
2 運動技術評價的指標
2.1生物學指標與社會學指標
評價運動技術可以從自然科學和社會科學的不同角度進行。例如，在評價體操技術時，不僅要分析其是否符合生物力學生理生化規律，而且，還要評價其是否符合美學規律等。一般說來，採用生物學評價的情況居多。
2.2質量指標與數量指標
運動技術的數量反映著運動員掌握技術動作的全面性和多樣性。運動技術的質量可以用內外兩組指標進行評價。內部指標，指技術動作是否合理和經濟；外部指標，指技術動作是否“實效”。因此，對技術質量的評價，相對來說更加複雜，採用的標準也更多些。我們現在進行的技術評價，大多是質量評價。
3運動技術評價常用的方法
3.1定性評價與定量評價
3.1.1定性評價
是對於運動技術的質的特徵所進行的評價。這種評價以觀察法為主要手段。在採用觀察法時，要注意觀察的客觀性、系統性和精確性。客觀性將保證獲取的關於運動員技術情況的信息是可靠的；系統性指觀察必須按運動的計畫順序進行，從而保證觀察的全面性。精確性將排除錯覺、幻覺以及任何主觀因素的影響，發現相似事物中的微小差異，從而使觀察結果符合實際。
採用觀察手段評價運動員技術狀況時有兩種途徑，即在運動員完成動作的現場直接觀察、評價和藉助於錄像技術在間接觀察中進行評價。
3.1.2定量評價
是對於運動技術的特徵進行的評價。這種評價主要是依靠各種儀器設備，對運動員運動技術的各種生物學特徵(主要是生物力學特徵)進行定量描述與評價。
定量評價以定量分析為基礎，與評價者的經驗相結合，從而使作出的評價與定性評價相比較，更具有準確性和可靠性，即不僅能提供定性的信息，還能提供定量的信息，從而迅速、準確地提出改進技術的措施或建議。
定量評價往往採用“理論模式分析”和“實測”兩種具體方法。“理論模式分析”方法是指把運動中的複雜人體動作，進行一系列的簡化性假設，建立起技術動作的數學或生物學模型，繼而使用生物力學或經典力學的方法對技術動作進行分析評價；“實測”方法是套用現代科技手段對進行中的技術動作直接檢測，以獲取技術評價所必需的人體運動學、動力學、形態學和功能解剖學等方面的參數。
3.2運動學評價與動力學評價
3.2.1運動學評價
包括對技術動作的空間特徵、時間特徵及兩者共含的時空特徵的描述與評價。
3.2.2動力學評價
包括對人體慣性特徵、動力特徵及運動能量特徵的描述與評價。
3.3多維測試與綜合評價
多維測試指運用多種手段、尤其是現代科技手段，從多種角度對運動技術進行測試。隨著現代運動訓練的發展，單一的測試手段和角度已表現出局限性，多維測試應運而生。通過對多維測試所獲取的多種信息進行綜合評價，可對運動技術作出更為透徹和準確的分析與評價。因而，這種方法是技術評價的發展方向。
