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三皇炮捶
三皇炮捶是歷史悠久的傳統拳術,它以完整統一周身的功力與靈巧多變之技法相結合的一個拳種,是集技擊技術與健身功能為一體的一種功法。炮捶拳的套路結構簡練,樸實...
起源發展 主要流派 風格特點 主要拳譜 基本理論 -
虎鶴雙形拳
虎鶴雙形拳是一種漢族傳統拳術,屬於中南拳之一。主要流傳於廣東,廣西等地。相傳為林世榮綜合洪家拳和佛家拳改編而成,故有“洪頭佛尾”之稱。由於套路中既取虎的...
基本簡介 動作概述 拳術特點 對練圖解 功力訓練 -
搬攔捶
搬攔捶是用手搬移敵拳,對對方加以攔阻,並用拳進擊敵人。此乃太極拳五手捶之一,為先化後打、柔中寓剛之體現。搬攔捶是圓柔和直剛的結合,它不丟不頂、順應自然、...
舉例 -
十路少林拳
山一條鞭,風擺蓮花轉銀漢,歇步雙捶兩邊磕,上步雙峰把耳貫,鏡前巧女綰金簪,騙馬彎弓射大雁,分手捧踢力達尖,鐵腿掃地起塵煙,騎馬巨臂撐雙捶,晃動兩捶遮住天,抓打十字巧腰間,踩膝捋臂勢不斷,騎馬巨臂撐雙捶,晃動兩捶遮住天...
內容風格特點 練法要求 練習步驟目的 呼吸法 總歌訣 -
大鴻拳
單鞭(十)進步順風捶(十一)丁步雙挑掌(十二)弓步單鞭(十三)提膝通天炮...)進步順風捶第二段(十九)四步撐掌(二十)撤步打虎第三段(二十一)上步雙...掖手實戰用法(九)弓步單鞭實戰用法(十)進步順風捶實戰用法(十一)丁步雙...
圖書信息 內容簡介 作者介紹 圖書目錄 基本介紹 -
三皇炮錘
之秀傳其子喬齡,作為第二代,喬齡傳宋彥超、於連登、張文彩、王雙奎四人。朱...,同時傳授武藝。從此開拓了北京三皇炮捶門歷史的新紀元。清同治五年...奧妙後技更精絕,功達上乘。自此於鑒在北京大開山門,傳授三皇炮捶拳。在一大段...
簡介 風格特點 歷史淵源 分類 基本理論 -
陳氏太極拳老架
包括右收掤,左進步雙按,進石步平挒,進左步側掤等法.歌訣:前堂先引雙擠胸...,金剛搗碓 27,雲手 52,雲手 3,懶扎衣 28,高探馬 53,雙擺蓮...,上三步 57,白鶴亮翅 8,斜行 33,擊地捶 58,斜行 9,摟膝...
招式動作 動作圖冊 拳法要領 -
太極拳口令詞
,4,左右摟膝拗步,5,進步搬攔捶, 6,如封似閉, 7,單鞭, 8,手...膝拗步[二],7,撇身捶,8,捋擠勢[二],9,進步搬攔捶,10,如封似...,23,左分腳,24,轉身拍腳,25,進步載捶,26,斜飛勢,27,單鞭下...
太極拳論 口令類型 -
洪傳陳式太極拳
進步的,但說陳王庭創拳,與陳鑫所言有悖。如果道家創拳,絕不會用佛家“金剛...。任何事物總是在不斷的發展變化,太極拳也是一樣。按照規律法則而變化,是為進步...二路炮捶)。洪均生先生根據陳老的拳理拳法,在陳鑫纏法的基礎上用現代物理學...
歷程 拳理分類 太極拳招式 -
蔡家拳
,右手一橋13、右腳上馬,右手陰捶14、丁馬15、馬蝶掌雙推16、轉鷹爪...,右手陰捶21、丁馬蝶掌雙推22、轉鷹爪一抓23、左手一挑24、右手一拳...:第一段1、立正2、虛步雙劈掌3、馬步拾捶4、馬步右插手5、雙方橋6、上馬穿...
門派淵源 風格特點 練功方法 主要套路 師門傳承