追求陽光心態

追求陽光心態

追求陽光心態,孫東東所著,華東師範大學出版社出版發行的心理學圖書。

基本信息

內容提要

追求陽光心態

孫東東在北大開設心理衛生學十餘年,每學期有500多名學生選修這門課。他銳利的口鋒、風趣的語言似乎與生俱來,他的課時而嚇得你直起雞皮疙瘩,時而又讓你忍不住放聲大笑。嚇過、笑過之後,你覺得你變得更容易快樂了,生活更有活力了,性格更開朗了,陽光灑在你心裡,暖暖的。

在北大流傳著孫東東教授的麻辣傳說。他的課要用北大最大的教室,還常常擠滿了站著的旁聽的人。他的課幽默風趣、妙語連珠,將心理健康之道闡述得淋漓盡致。

編輯推薦

北大心理健康講演實錄。

作者簡介

孫東東,1983年畢業於北京醫學院醫學系。現任北京大學法學院教授,並擔任衛生部專家委員、中央電視台節目主持人、國際大專辯論會及全國大學生辯論賽首席評審等。

目錄

第1講 做一個心理健康的人

第2講 心理過程(一)(感覺、知覺、思維)

第3講 心理過程(二)(注意、記憶、智慧型、自知力、定向力)

第4講 心理過程(三)(情感、意志、意識)

第5講 人格

第6講 生態環境、亞文化與心理健康

第7講 生活習慣與心理健康、挫折與應對、心理諮詢與心理治療

第8講 常見精神障礙和身心疾病

第9講 神經官能症

第10講 戀愛心理衛生和性心理衛生

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