羊肉800克,白蘿蔔半根,胡蘿蔔半根,姜三大片,蔥一段,蒜3瓣,豆瓣1大匙,蒜3瓣,豆瓣1大匙,料酒老抽生抽1大匙
做法:
1.羊肉切成2CM左右塊。小鍋放水燒開後加料酒、姜把羊肉放入焯水3分鐘。我這個是煮熟的羊肉了。白蘿蔔胡蘿蔔切成和羊肉大小的塊。姜切片,蔥切段,蒜拍扁。郫縣豆瓣用刀切細。
2.熱鍋涼油,下入郫縣豆瓣炒香。待把郫縣豆瓣炒出紅油加入蔥、姜、蒜、乾辣椒、八角、花椒小火翻炒。炒出香味兒後加入羊肉大火翻炒。
3.加入料酒、老抽、生抽、醋和糖。炒至羊肉上色後加入白蘿蔔和胡蘿蔔翻炒均勻。加入清水或是肉湯。沒過材料即可。大火燒開,中火燜至10—15分鐘。待湯汁收稠加鹽調味兒炒勻即可關火。
相關詞條
-
蘿蔔燉羊肉
羊肉燉蘿蔔是一道菜品,製作原料主要有羊蠍子、紅蘿蔔、羊尾巴等,對腰膝酸軟、睏倦乏力、脾胃虛寒者能夠增強機體免疫力。
做法一 做法二 做法三 -
雙菇燉羊肉
雙菇燉羊肉,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 是家常菜菜譜之一,以羊肉為製作主料,雙菇燉羊肉的烹飪技巧以燉菜為主,口味屬於微辣。
菜譜資料 烹飪方法 營養分析 適合人群 食療作用 -
炒蒸燉燜8000例
《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄 -
蘿蔔節
蘿蔔節:讓蘿蔔唱主角打造的“文化節”。俗話說“靠山吃山,靠水吃水”,文化也是如此,不同地域孕育了不同文化傳統和習俗,而蘿蔔節也就是在地方特色和地方蘿蔔的...
山東·濰坊 重慶·綦江 四川·洪雅 四川·成都 -
水城羊肉粉
水城羊肉粉是貴州省六盤水市的民間小吃,是當今六盤水人早餐的主食。水城羊肉粉起源於上個世紀八十年代初,早些時候水城人是很少吃羊肉的,羊一般都只用作民間祭祀...
菜品特色 四個版本 做法 吃法 參考圖片 -
紅燜蘿蔔羊肉
羊肉,白蘿蔔,蒜瓣,姜,蔥,乾辣椒,花椒,大料,香葉,桂皮,料酒,黃酒,醬油,鹽,糖 1.羊肉切塊,焯水(水中放三兩片姜、一段蔥白和少量料酒煮開),再次...
-
蘿蔔燉豬肉
用途:腸炎 腹痛 腹瀉 下痢 細菌性痢疾 非炎症腹瀉材料:蘿蔔塊150克,豬瘦肉丁100克,鹽、味素、料酒、薑絲各適量。做法:蘿蔔塊開水焯過,與肉丁、佐料共入砂鍋,文火燉至酥軟,食用。腹瀉次數已減少者...
-
煮羊肉
煮羊肉是中華傳統名吃,羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。 冬季是吃羊肉的最佳季節,可收到進...
食物簡介 食物做法 相關貼士 營養價值 適宜人群 -
大蒜羊肉
大蒜羊肉的做法簡單,是美食界食療食譜菜譜里的常見菜,大蒜羊肉口味適宜,做法簡單,適宜體虛胃寒者。
製作工藝 營養成分 營養分析 相關人群 食療作用