辣味鮮果蟹肉義大利冷麵

調味料:橄欖油適量,鹽少許,果糖1大匙,泰式酸辣醬2大匙,1.芒果乾切丁,鳳梨乾切丁,木瓜去皮後切丁,香菜切粗末,小黃瓜切粗絲備用 2.取一個碗,放入水梨丁、鳳梨丁、哈蜜瓜丁、芒果乾丁、鳳梨乾丁、木瓜丁、泰式酸辣醬、一部份的香菜末、檸檬汁、果糖和小黃瓜絲攪拌均勻成為辣味鮮果醬備用 3.滾一鍋水,加入鹽和橄欖油煮滾後,放入意大利麵以中小火保持沸騰煮約10-12分鐘後,將意大利麵撈出放入冷開水中漂涼備用

材料:

材料:蟹腿肉1盒,水梨50克,新鮮鳳梨50克,哈蜜瓜50克,鳳梨乾30克,芒果乾30克,木瓜50克,小黃瓜1條,意大利麵100克,香菜30克,檸檬1個
調味料:橄欖油適量,鹽少許,果糖1大匙,泰式酸辣醬2大匙,

做法:

1.芒果乾切丁,鳳梨乾切丁,木瓜去皮後切丁,香菜切粗末,小黃瓜切粗絲備用
2.取一個碗,放入水梨丁、鳳梨丁、哈蜜瓜丁、芒果乾丁、鳳梨乾丁、木瓜丁、泰式酸辣醬、一部份的香菜末、檸檬汁、果糖和小黃瓜絲攪拌均勻成為辣味鮮果醬備用
3.滾一鍋水,加入鹽和橄欖油煮滾後,放入意大利麵以中小火保持沸騰煮約10-12分鐘後,將意大利麵撈出放入冷開水中漂涼備用
4.將蟹腿肉放入煮意大利麵的鍋中煮熟,再撈起放入冷開水中漂涼備用
5.將漂涼的意大利麵撈起瀝乾水份後,放入一個大碗中,再加入辣味鮮果醬、剩餘的香菜末和一半的蟹腿肉拌勻後盛入盤中,再撒上另一半的蟹腿肉即可完成

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