人的情感狀態、能力特性和性格特徵有時可以通過身體姿態來自發地或有意識地表達出來，從而形成身體姿態表情。當人處於強烈的興奮、緊張、恐懼、憤怒等情感狀態時，往往抑制不住身體姿態的表情變化，演員則經常通過誇張的身體姿態來有意識地表達角色的情感變化。
人的身體姿態表情是豐富多樣的。正襟危坐可知其恭謹或緊張，坐立不安可知其焦急慌神，手舞足蹈可知其歡樂，捶胸頓足可知其懊惱，拍手時可知其興奮，振臂時顯得慷慨激昂，握拳時顯得義憤填膺，搓手不停時表示心中煩躁不安。輕盈的腳步可看出心情愉快，沉重而不均勻的腳步表明處境不佳，遲緩的腳步表明心事重重，鏗鏘有力的腳步表明勇敢與堅強。昂首挺胸表明自信與自豪，點頭哈腰表明順從與謙恭，手忙腳亂表明心情緊張，全身擅抖又冒虛汗表明心虛害怕。
