身體健康讀本

內容介紹

《身體健康讀本》身體是工作、生活的物質基礎，是相伴一生的忠實伴侶。身體的健康與否直接維繫著人們生存的質量，因而需要人們給與更多呵護。要關愛健康，首先要學會聆聽身體發出的聲音，解讀身體透露的密碼，《身體健康讀本》從現代人的具體情況出發，深入淺出地為讀者介紹了健康保健、疾病防治、急救措施等常識，同時還收錄了百餘條健康小貼士，有很強的實用性和普及性，實為廣大讀者呵護身體的不二選擇。