配料
娃娃菜(蔬菜可以根據個人喜好添加,也可不加)、"譚魚頭"跳水魚調料、大蔥切片、薑片、蒜六瓣。
做法
1、青鯇切成片,用加少許料酒、鹽和澱粉醃製10分鐘;
2、娃娃菜對半切成條狀,用熱水焯熟,墊在碗底備用;
3、鍋燒熱,轉小火,倒入少量油,放入二十多個乾辣椒炸香,再倒入蔥、姜、蒜,炒香,然後加入跳水魚調料,混合一起炒,炒香後,加水煮沸;
4、把魚頭和魚骨放入湯底里煮熟(大概七八分鐘就行),撈出魚骨,放在墊了娃娃菜的盤內;
5、把魚片放入湯里煮熟,起鍋倒入盤內;
6、魚頭、魚尾放好整形,就可以上桌了!