正文
從高處用各種姿勢躍入水中，或從跳水器械上起跳，在空中完成基本姿勢並用特定動作入水的水上運動。它包括實用跳水、跳水錶演和競技跳水。從事跳水運動，能使人的體態矯健，且有助於全身肌肉協調發展和神經系統、心血管系統功能增強。不同類型的跳水動作，有助於培養空中辨別方向和善於控制自己身體的能力，在生產和國防建設上都有一定的價值。
人類在掌握了游泳技能之後，就開始有簡單的跳水活動。在競技跳水產生之前，在海岸線長、湖泊多、水源豐富的國家，很早就有了實用跳水。在倫敦不列顛博物館里,陳列著1隻大約公元前500年製成的陶質酒杯,杯上繪著一個跳水者勇敢地從船舷上跳入海中，這是目前所見跳水運動最古老的證物之一。
跳水運動斯堪的納維亞半島、地中海、紅海一帶的碼頭工人、船工、漁民，在17世紀就盛行從懸崖陡壁上、碼頭上或桅桿上跳入水中的花式跳水。隨後，人們把跳水從懸崖上或桅桿上移至固定的建築物上，並逐漸發展到現代的跳台和跳板跳水。
近代花式跳水的發源地在德國和瑞典。被德國人譽為“花式跳水之父”的J.C.F.古茨穆茨，曾介紹過德國哈雷鹽場工人的跳水技術。另一位德國體操教育家O.克盧格,在他1853年出版的《游泳和跳水技術》一書中,列舉了53種原地跳水、22種助跑跳水和14種其他姿勢的跳水。可見19世紀跳水運動在德國已有很大發展。競技跳水出現以前，跳水的好壞是以起跳的高度來衡量的。美國人卓松1871年從通往紐約的橋上跳入水中，其高度為46米。在19世紀末、20世紀初的游泳比賽中開始加進跳水項目，並逐漸形成現在比賽所採用的跳水規則。以後，競技跳水逐漸發展成為跳水運動的主要內容。
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跳水運動