基本信息
出 版 社：河北科技出版社
出版時間：2011-3-1
I S B N：9787537543705包 裝：平裝
內容簡介
中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是提前預防疾病，治未病。隨著國家對中醫藥事業的重視，大家對中醫養生的關注目益提升，許多養生保健類圖書也如雨後春筍般出現在市場上，既讓人欣喜，又讓人盲目而不知所措。
希望大家能從這本《跟國醫大師學保健》中學會如何養生保健，擁有健康快樂的人生。
作者簡介
吳中朝，男，主任醫師，醫學博士，博士生導師，中央保健會診專家。中國針灸學會針法灸法分會副主任委員，經筋分會副主任委員，北京市針灸學會常務理事，中國中醫科學院養生保健委員會委員，曾作為WHO臨時顧問參與有關中醫標準的制定工作。
長期從事中醫及針灸臨床、教學及科研工作，理論基礎紮實，臨床功底深厚，形成了以中醫針灸養生保健為主的臨床研究方向。在診治痛證、老年病、男科病、腦病、疑難病症及養生保健、美容減肥等方面有獨到的經驗。
作為課題負責人先後主持國家級科研課題4項，省級科研課題1項，並參加其他各類課題10項。在國核心心期刊發表論文70餘篇，主編學術著作10部，出版掛圖多套。
目錄
第一章 春季養生
01 王綿之 逍遙疏春氣，保和護身安
02?鄧鐵濤 未雨當綢繆，上工治未病
03 朱良春 驚蟄諸蟲動，恰用得絡通
04 唐由之 天朗雲清淨，唐氏護目明
05 班秀文 春季養顏好，鮮花不可少
06 裘沛然 調身先調神，嗇而神得養
07 王玉川 內經論陰陽，王老教養生
第二章 夏季養生
08 張學文 暑熱成毒切莫慌，綠豆甘草解毒湯
09 蘇榮扎布 天蒼野茫草原上，蒙醫蒙藥助健康
10 張燦玾 儒因司道甲乙經，經穴解病效速靈
11 陸廣莘 夏季保健需求本，夏長土化自動生
12 強巴赤列 雪域高原有名方，佛心藏醫可求將
13 徐景藩 問君何藥助潤效，徐氏藕粉糊劑方
