足療與亞健康

足療與亞健康

《足療與亞健康》是中國中醫藥出版社出版的圖書,作者是周國平。

基本信息

內容簡介

醫學朝向健康已是不爭的事實了,健康是人全面發展的基礎。在我國為實現“人人享有基本醫療衛生服務”的目標,提高國民健康水平,促進社會和諧發展,必須建立比較完善的覆蓋城鄉居民的基本醫療衛生制度和服務網路,推動衛生服務利用的均等化,逐步縮小因經濟社會發展水平差異造成的健康服務不平等現象。有鑒於我們是發展中的人口大國,是窮國辦大衛生,長期存在著有限的衛生資源與人民民眾日益增長的醫療保健需求之間的矛盾,醫療衛生體系面臨著沉重的壓力。為了緩解這種矛盾和壓力,國家提出了醫療衛生保健工作“重點前移”和“重心下移”的發展戰略,以適應新時期大衛生的根本要求。中醫藥是整體醫學,重視天人相應、形神一體,以辨證論治為主體,以治未病為核心,在醫療衛生保健過程中發揮著重大的作用。毋庸置疑,亞健康是健康醫學的主題之一,致力於亞健康專門學問的系統研究,厘定亞健康的概念,規範亞健康防治措施與評價體系,編寫系列教材培育人才,對於弘揚中醫藥學原創思維與原創優勢具有重要的現實意義,確是一項功在千秋的大事業,對衛生工作重點移向維護健康,重心移向廣大民眾,尤其是九億農民,從而大幅提高全民健康水平也有積極的作用。

圖書目錄

第一章 概述

第一節 足療的基本概念

第二節 足療的歷史沿革及發展

一、中國古代的足療法

二、國外的足療法

三、足療法的現代發展

第三節 足療的機理

一、中醫對足療機理的認識

二、現代醫學對足療機理的認識

第二章 足療常用腧穴

第一節 取穴方法

一、骨度分寸法

二、體表標誌法

三、手指同身寸法

第二節 腧穴的選穴原則與配穴方法

一、選穴原則

二、配穴方法

第三節 足陽明胃經常用腧穴

一、梁丘

二、犢鼻

三、足三里

四、上巨虛

五、條口

六、下巨虛

七、豐隆

八、解溪

九、沖陽

十、陷谷

十一、內庭

十二、厲兌

……

第四章 常用足療方法

第五章 足療對亞健康的干預

……

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