足球訓練設計

足球訓練設計

《足球訓練設計》是高等教育出版社出版的圖書,是普通高等教育“十一五”國家級規劃教材《球類運動——足球》的輔助教材。

基本信息

內容簡介

足球訓練設計足球訓練設計
足球訓練設計》是普通高等教育“十一五”國家級規劃教材《球類運動——足球》的輔助教材。《足球訓練設計》重點結合青少年足球訓練的基本理論和應遵循的規律、原則,以國內外青少年足球訓練實踐為依據,對大、中、國小各年齡段學生足球訓練過程中涉及的訓練原則、訓練目標、訓練計畫、訓練方法與手段,以及學校足球教練員的工作職責和工作內容進行了詳細的介紹。同時,針對學校教練員的實際需要,收集和列舉了大量的相關示例,為學校各級教練員提供了豐富的訓練案例。《足球訓練設計》從理論到實踐全面地分析和解釋了學校足球訓練的要求和特點,是學校足球教練員和從事青少年足球訓練工作人員開展足球訓練的有益參考書,也是體育專業學生學習足球訓練理論與方法的教學用書。

目錄

導論

第一節 認識足球比賽/1

第二節 把握足球運動員的競技能力/6

第三節 青少年足球訓練的基本規律/10

第四節 青少年足球訓練的基本原則/14

第五節 青少年足球運動員發展階段劃分/16

第一章 國小階段足球訓練

第一節 國小階段足球訓練實施依據/19

第二節 國小階段足球訓練設計案例分析/32

第二章 國中階段足球訓練

第一節 國中階段足球訓練實施依據/43

第二節 國中階段足球訓練設計案例分析/52

第三章 高中階段足球訓練

第一節 高中階段足球訓練實施依據/64

第二節 高中階段的足球訓練設計案例分析/71

第四章 大學階段足球調練

第一節 大學階段足球訓練實施依據/84

第二節 大學階段足球訓練設計案例分析/91

第五章 足球調練課的設計

第一節 學校足球訓練課的種類和特點/103

第二節 足球訓練課的結構與組織/108

第三節 足球訓練課的設計策略/117

第四節 訓練指導的基本策略與方法要點/138

第六章 足球教員

第一節 足球教練員的基本素質和職責/143

第二節 足球教練員對比賽的指導/149

附錄一 訓練方法示例

身體訓練方法介紹/168

技術訓練的方法介紹/175

守門員技術練習方法示例/231

戰術訓練方法介紹/235

附錄二 學校足球訓練考評方法示例

學校男子足球訓練身體素質考核內容與方法/262

學校足球各年齡段鋒衛隊員有球基本技術考核內容與方法/265

學校足球各年齡段守門員技術考核內容與方法/271

參考文獻

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