內容簡介
“節約”是中華民族的傳統美德。這本書是想把節約的一些新思路、新理念帶給大家。生活是一門學問，節約是一種創意。節約的背後是人們對生活的興趣和熱愛。為自己、為別人，也為社會合理利用每一份資源，把我們的物力、財力、人力發揮到最大效用，這是每一個老百姓共同關注的話題。當人人都重視節約時，當勤儉的人們得到大家的掌聲時，我們的社會，我們的生活會變得很不一樣。讓您享盡生活的樂趣。
建設節約型社會，每一個公民都有義不容辭的責任，要從我做起，從自家做起，從點滴做起。節約是一種生活態度，節約體現人類對自然規律的尊重：個人的健康需要節食，整個人類的“健康”也需要節約。
節約的生活一樣是有質量的生活，而且節約下來的生活成本，有助於我們更好地提升生活質量。比如我們可以呼吸更加清新的空氣，看見更多的藍天白雲和滿天星斗。節約其實就是要我們多留點心，多動下手而已，聚沙成塔，集腋成裘。一個人節約一點似乎沒有什麼，但是13億人節約則能產生巨大的效應。節約不僅僅是一種美德，也是一種責任，節約就應該是一種生活習慣和常識。建設節約型社會，我們能做的有很多很多。
編輯推薦
“節約”是中華民族的傳統美德。這本書是想把節約的一些新思路、新理念帶給大家。生活是一門學問，節約是一種創意。節約的背後是人們對生活的興趣和熱愛。為自己、為別人，也為社會合理利用每一份資源，把我們的物力、財力、人力發揮到最大效用，這是每一個老百姓共同關注的話題。當人人都重視節約時，當勤儉的人們得到大家的掌聲時，我們的社會，我們的生活會變得很不一樣。讓您享盡生活的樂趣。
目錄
前言
超節省吃出健康活力餐
錢從口出，從吃的方面省省小錢
一天6克鹽“餐時加鹽法”保康健
吃得太鹹骨質“大逃亡”
省油巧做炸魚不散形
省火巧蒸美味魚
煮綠豆湯省火妙方
以水省油的決竅
做茄子省油的竅門
5分鐘速煮
涼拌最健康
汆燙多營養
蒸煮好長壽
做菜要定量冰櫃勤清理
剩饅頭做冰櫃除味劑
最佳時間投放調料最節約
鐵鍋燒菜加點醋補鐵又健康
食醋巧幫忙省火又節時
洗菜節水、乾淨的竅門
芹菜葉的省錢妙用
玉米皮做屜布
洗米水泡乾菜煤氣費省一半
熱米湯發木耳節約又節時
妙吃鹹鴨蛋一菜變兩菜
調料巧當保健品 省錢的廚房小藥箱
舉家旅遊飲食省錢法
餐後“打包”大有講究
千方百計節電節水省煤氣
照明節能有技巧
最經濟的照明功率
充分利用自然光
妙用錫箔包裝紙
隨手關燈好習慣
電視機省電小竅門
電視待機也耗電
冰櫃省電小竅門
存放食物要合理
自製冷飲節電有妙招
冰櫃節電40％的小竅門
及時除霜少耗電
好辦法延長冰櫃門封條壽命
冰櫃節能擺放有講究
收錄機如何節約用電
微波爐的節電技巧
空調省電的竅門
空調安裝宜高不宜低
開空調，門窗緊閉少耗電
空調開機有學問
巧用空調的睡眠功能
洗衣機使用節電竅門
合理使用可延長洗衣機的壽命
洗衣機“強洗”比“弱洗”省電
滾筒洗衣機的節電技巧
家用電腦節電四法
電風扇如何節約用電
抽油煙機的節電技巧
電飯鍋省電小竅門
節能衛生的電磁爐
電炒鍋使用節電竅門
電水壺使用節電竅門
電烤箱使用節電竅門
電熨斗使用節電竅門
電熱水器使用節電竅門
電熱取暖器使用節電竅門
家庭合理用水參數
家庭哪些地方會漏水?
廚衛裝修重在節水
動動手就節水
用桶涮墩布
洗澡節水
廁所節水
清洗餐具節水
洗衣機節水
澆花草節水法
清洗汽車的節水技巧
巧用空調冷凝水
選擇最佳燃燒值
科學使用灶具
定期清理爐灶
閥門控制是關鍵
儘量使用壓力鍋
食物要做預先處理
烹調用火有訣竅
購物、購衣、旅遊巧省錢
超市購物省錢五大秘訣
超市購物六不要
精明購物七大法則
省小錢攢大錢節約日常用品的12個小秘方
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要漂亮還要少花錢
面對打折精明點
節日購物：理性+竅門一省錢
換季購衣兩絕招
少而精的購衣技巧
買衣砍價六絕技
職場女性輕鬆節約術
給孩子買衣物錦囊妙計
“居家吝嗇購衣法則”
女人必知解開穿衣三大謎團
省下銀子，贏回面子的穿衣技巧二十步
節能冰櫃巧選購
買空調巧省錢
巧借購物節，滿意、省錢又開心
旅遊中如何省錢
利用時間差節約
巧選旅館省費用
善玩也能減支出
旅遊節約有六招
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