圖書信息
出版社: 海潮出版社; 第1版 (2004年1月1日)
叢書名:成功心理讀本
平裝: 290頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7801518454
條形碼: 9787801518453
ASIN: B00119BHQK
內容簡介
《走出低谷：成功擺脫心理困境》是關於成功心理學的通俗讀本，力求通過“情緒的自我調節、相信自己的力量、讓心靈學會休息”等的闡述，提供走出心理低谷、走向成功的指導。
目錄
第一章 誰都會面臨困境
心態決定命運
做情緒的主人
建立一個樂觀的心態
情緒的自我調節
為何覺得對自己不公?
一念之差
避免神經質
樂觀面對
遠離失敗
尋找自己
心理近視
健康的砝碼
心想事成
有明確的目標才是起點
照片的另一種用法
大環境的幫助
描繪內心美好圖景
第二章 相信自己的力量
在絕望之處抓住快樂
自己拍拍自己的肩膀
你想誰就是誰
跌倒就要爬起來
克服一切困難
給自己一面旗幟
並不可怕的失敗
主宰自己的情緒
信仰
消除自卑才能自信
對健康要有信心
自己的燈塔
因為熱愛而堅持
熱情效應
要在勤奮中創造奇蹟
機不可失
不入虎穴焉得虎子
激情擁抱
冠軍的戰鬥
第三章 天助自助者
幸運女神不會主動來敲門
他們為什麼成功?
自己的寶藏
……
