作者簡介
莫頓·亨特（1927年～2016年）（美），早年曾經在空軍服役，做過空軍飛行員。在二戰時期，他曾駕機執行過對德國的偵察任務。是一位擅長寫勵志類文章的作家，曾發表百餘篇短文，同時也是一位專業的心理學家，還是美國文化學術界聲望極高的專業作家。他的代表作有：《宇宙間》、《可憐的動物》、《痛擊》、《心理學的故事》、《走一步，再走一步》等。
詞語解釋
訓誡：受訓斥、斥責或攻擊
聳立：高高地矗立
迂迴：曲折迴旋的;環繞的迂迴曲折
凝視：不眨眼地看； 神情專注地看； 從高往低看；專注地看、注視著某樣東西。也可以用目不轉睛來形容。
納罕：詫異；驚奇
瘦骨嶙峋：形容人或動物消瘦露骨。
心驚肉跳：形容擔心災禍臨頭，恐慌不安。
頭暈目眩：頭髮昏，眼發花，感到一切都在旋轉。
小心翼翼：翼翼：嚴肅謹慎。本是嚴肅恭敬的意思。現形容謹慎小心，一點不敢疏忽。
悶熱：氣溫高，氣壓低，使人感到燥熱氣悶﹑不暢快；風小、空氣不流暢、氣溫非常高的天氣。
原文（有改動）
走一步，再走一步
那是在費城，一個酷熱的七月天——直到56年後的今天，我仍能感覺到那股灼人的熱浪。和我在一起的五個男孩子已經厭倦了玩彈珠，以及用透鏡在乾樹葉上燒洞等遊戲，正在尋覓其他好玩的事。
一臉雀斑的小內德說到：“嗨！我有主意了。我們很久沒去爬懸崖了。”
“我們走吧！”有人附和著。然後他們出發了，氣喘吁吁地一路小跑，就像一群迷路的小狗。
我猶豫了。我渴望像他們一樣勇敢和活躍，但是在八年歲月中，我絕大部分時間都是一個病弱的孩子，並將媽媽的警告牢記在心——我不像其他孩子那樣強壯，而且不能冒險。
“快來呀！”傑里衝著我大喊——他是我最好的朋友，“就因為你過去生病，所以就要當膽小鬼？這沒道理。”“我來了！”我喊道，然後跟在他們後面跑。
我們穿過公園，進入樹林，最後來到一塊空地上。在很遠的另一邊，有一道懸崖，像一面幾近垂直的牆突兀的聳立在岩石中，四面都是土坡，上面長著參差不齊的矮樹叢和臭椿樹苗。從底部雜亂的岩石到頂部草皮的邊緣，只有60英尺左右，但是對我來說，這是嚴禁和不可能的化身。
其他的孩子一個接一個地往上爬，在突出的岩石和土層上找到放手和腳的地方。我猶豫不決，直到其他孩子都爬到了上面，然後我開始滿頭大汗、渾身發抖地往上爬。手扒在這兒，腳踩在那兒，我的心在瘦弱的胸腔中怦怦地跳動，我努力往上爬著。
不知何時，我回頭向下看了一眼，然後嚇壞了：懸崖底下的地面看起來非常遙遠；只要滑一下，我就會掉下去，撞上懸崖，然後摔到岩石上，摔個粉碎。
但是他們已經爬到了距離懸崖頂部三分之二的岩脊上，那裡大約有五-六英尺深，15英尺長。我努力向他們爬過去。我緩慢地爬著，儘可能貼近裡面，緊緊地扒住岩石的表面。其他的孩子則站在靠近邊緣的地方這種情景讓我感到反胃，我偷偷地抓住背後的岩石。
幾分鐘後，他們開始繼續往下爬。
“喂，等等我。”我啞著嗓子說。
“再見啦！看你就像滑稽畫裡的小人兒。”他們中的一個說到，其他的則哄堂大笑。
“但是我不能。。我。。。”這句話刺激了他們，他們開始嘲笑我，發出噓聲，然後繼續向上爬，這樣他們可以從崖頂繞道回家。在他們離開之前，他們向下盯著我看。
內德嘲笑說：“你可以留下來，如果你想的話。”
“全看你自己了。”傑里看起來很擔心，但是最後還是和其他孩子一起走了。
我往下看，但是卻感到陣陣暈眩；一股無名的力量好像正在逼迫我掉下去。我緊貼在一塊岩石上，感覺天旋地轉。我絕對下不去。這太遠，也太危險了；在懸崖的中途，我會逐漸感到虛弱、無力，然後鬆手，掉下去摔死。但是通向頂部的路看起來更糟——更高、更陡、更變化莫測；我肯定上不去。我聽見有人在哭泣、呻吟；我想知道那是誰，最後才意識到那就是我。
時間在慢慢地過去。影子在慢慢拉長，太陽已經沒在西邊低矮的樹梢下，夜幕開始降臨。周圍一片寂靜，我趴在岩石上，神情恍惚，害怕和疲勞已經讓我麻木，一動也不動，甚至無法思考怎樣下去，安全地回家。
暮色中，第一顆星星出現在天空中，懸崖下面的地面開始變得模糊。不過，樹林中閃爍著一道手電筒發出的光，然後我聽到傑里和爸爸的喊聲。爸爸！但是他能做什麼？他是個粗壯的中年人，他爬不上來。即使他爬上來了，又能怎樣？
爸爸遠遠地站在懸崖腳下，這樣才能看見我，他用手電筒照著我然後喊道：“現在，下來。”他用非常正常、安慰的口吻說道：“要吃晚飯了。”
“我不行！我會掉下去的！我會摔死的！”我大哭著說。
“你能爬上去，你就能下來，我會給你照亮。”
“不，我不行！太遠了，太困難了！我做不到！”我怒吼著。
“聽我說，”爸爸繼續說，“不要想有多遠，有多困難，你需要想的是邁一小步。這個你能做到。看著手電光指的地方。看到那塊石頭沒有？”光柱遊走，指著岩脊下面的一塊突出的石頭。“看到了嗎？”他大聲問道。
我慢慢地挪動了一下。“看到了。”我回答。
“好的，現在轉過身去，然後用左腳踩住那塊石頭。這就是你要做的。它就在你下面一點。你能做到。不要擔心接下來的事情，也不要往下看，先走好第一步。相信我。”
這看起來我能做到。我往後移動了一下，用左腳小心翼翼地感覺著岩石，然後找到了。“很好。”爸爸喊道，“現在，往右邊下面一點，那兒有另外一個落腳點，就幾英寸遠。移動你的右腳，慢慢地往下。這就是你要做的。只要想著接下來的這步，不要想別的。”我照做了。“好了，現在鬆開左手，然後抓住後面的小樹幹，就在邊上，看我手電照的地方，這就是你要做的。”再一次，我做到了。
就這樣，一次一步，一次換一個地方落腳，按照他說的往下爬，爸爸強調每次我只需要做一個簡單的動作，從來不讓我有機會停下來思考下面的路還很長，他一直在告訴我，接下來要做的事情我能做。
突然間，我向下邁出了最後一步，然後踩到了底部凌亂的岩石，撲進了爸爸強壯的臂彎里，抽噎了一下，然後令人驚訝的是，我有了一種巨大的成就感和類似驕傲的感覺。
懸崖上的一課原文
那是在費城，一個酷熱的七月天——直到56年後的今天，我仍能感覺到那種酷熱。和我在一起的五個男孩子已經厭倦了玩彈珠，以及用透鏡在乾樹葉上燒洞等遊戲，他們正在尋覓其他好玩的事。
一臉雀斑的小內德說到：“嗨！我有主意了。我們很久沒去爬懸崖了。”
“我們走吧！”有人附和著。然後他們出發了，他們氣喘吁吁地一路小跑，就像一群迷路的小狗。
我猶豫了。我渴望像他們一樣勇敢和活躍，但是在8年的歲月中，我絕大部分時間都是一個病弱的孩子，並將媽媽的警告牢記在心——我不像其他孩子那樣強壯，而且不能冒險。
“快來呀！”傑里衝著我大喊，他是我最好的朋友。“就因為你過去生病，所以就要當膽小鬼，這沒道理。”“我來了！”我喊道，然後跟在他們後面跑。
我們穿過公園，進入樹林，最後來到一塊空地上。在很遠的另一邊，大概40-50英尺，隱約出現了一道懸崖，一面幾近垂直的牆突兀地聳立在岩石中，四面土坡，上面長著參差不齊的矮樹叢和臭椿樹苗。從底部雜亂的岩石到頂部草皮的邊緣，只有60英尺左右，但是對我來說，這是嚴禁和不可能的化身。
其他的孩子一個接一個地往上爬，在突出的岩石和土層上找到放手和腳的地方。我猶豫不決，直到其他孩子都爬到了上面，然後我開始滿頭大汗、渾身發抖地往上爬。手扒在這兒，腳踩在那兒，我的心在瘦弱的胸腔中怦怦地跳動，我努力往上爬著。
不知何時，我回頭向下看了一眼，然後嚇壞了。懸崖底下的地面看起來非常遙遠；只要滑一下，我就會掉下去，撞上懸崖然後摔到岩石上，我會摔個粉碎，然後被自己的血窒息而死，我會發出咯咯的聲音，抽搐幾次，然後斷氣，就像我幾天前見到的被汽車碾過的貓一樣。
但是那些男孩子們正在我頭頂上喋喋不休地議論我，他們已經爬到了距離懸崖頂部三分之二的岩脊上，那裡大約有5-6英尺深，15英尺長。我努力向他們爬過去。我緩慢地爬著，儘可能貼近裡面，緊緊地扒住岩石的表面。其他的孩子則站在靠近邊緣的地方，甚至勇敢地向下面小便，這種情景讓我感到反胃，我偷偷地抓住背後的岩石。
幾分鐘後，他們開始繼續往下爬。
“喂，等等我。”我啞著嗓子說。
“再見啦！希望能在（報刊上的）滑稽連環漫畫上見到你。”他們中的一個說到，其他的則哄堂大笑。
“但是我不能。。我。。。”這句話刺激了他們，他們開始嘲笑我，發出噓聲，然後繼續向上爬，這樣他們可以繞道回家。在他們離開之前，他們向下盯著我看。
內德嘲笑說：“你可以留下來，如果你想的話。”“全看你自己了。”傑里看起來很擔心，但是最後還是和其他孩子一起走了。
我往下看，但是卻感到陣陣暈眩；一股無名的力量好像正在逼迫我掉下去。我緊貼在一塊岩石上，感覺天旋地轉。我絕對下不去。這太遠，也太危險了；在懸崖的中途，我會逐漸感到虛弱、無力，然後鬆手，掉下去摔死。但是通向頂部的路看起來更糟——更高、更陡、更變化莫測；我肯定上不去。我聽見有人在哭泣、呻吟；我想知道那是誰，最後才意識到那就是我。
時間在慢慢地過去。影子在慢慢拉長，太陽已經沒在西邊低矮的樹梢下，夜幕開始降臨。周圍一片寂靜，我趴在岩石上，神情恍惚，害怕和疲勞已經讓我麻木，一動也不動，甚至無法思考怎樣下去，安全地回家。
暮色中，第一顆星星出現在天空中，懸崖下面的地面開始變得模糊。不過，樹林中閃爍著一道手電筒發出亮光，然後我聽到傑里和爸爸的喊聲。爸爸！但是他能做什麼？他是個粗壯的中年人，他爬不上來。即使他爬上來了，又能怎樣？
爸爸遠遠地站在懸崖腳下，這樣才能看見我，他用手電筒照著我然後喊道：“現在，下來。”他用非常正常、安慰的口吻說道：“要吃晚飯了。”
“我不行！我會掉下去的！我會摔死的！”我大哭著說。
“你能爬上去，你就能下來，我會給你照亮。”
“不，我不行！太遠了，太困難了！我做不到！”我怒吼著。
“聽我說，”爸爸繼續說，“不要想有多遠，有多困難，你需要想的是邁一小步。這個你能做到。看著手電光指的地方。看到那塊石頭沒有？”光柱遊走，指著岩脊下面的一塊突出的石頭。“看到了嗎？”他大聲問道。
我慢慢地挪動了一下。“看到了。”我回答。
“好的，現在轉過身去，然後用左腳踩住那塊石頭。這就是你要做的。它就在你下面一點。你能做到。不要擔心接下來的事情，也不要往下看，先走好第一步。相信我。”
這看起來我能做到。我往後移動了一下，用左腳小心翼翼地感覺著岩石，然後找到了。“很好。”爸爸喊道，“現在，往右邊下面一點，那兒有另外一個落腳點，就幾英寸遠。移動你的右腳，慢慢地往下。這就是你要做的。只要想著接下來的這步，不要想別的。”我照做了。“好了，現在鬆開左手，然後抓住後面的小樹幹，就在邊上，看我手電照的地方，這就是你要做的。”再一次，我做到了。
就這樣，一次一步，一次換一個地方落腳，按照他說的往下爬，爸爸強調每次我只需要做一個簡單的動作，從來不讓我有機會停下來思考下面的路還很長，他一直在告訴我，接下來要做的事情我能做。
突然間，我向下邁出了最後一步，然後踩到了底部凌亂的岩石，撲進了爸爸強壯的臂彎里，抽噎了一下，然後令人驚訝的是，我有了一種巨大的成就感和類似驕傲的感覺。
1945年1月。我駕駛飛機滑上跑道，然後用力將風門桿推向前方。我記得至少我知道該怎樣做我必須要做的。我所要做的就是讓飛機起飛，然後爬上25000英尺的高空，然後向東飛越東英格蘭；這就是我現在需要想的，這個我能行。
然後，北海就在前面，我對自己說，我要做的就是在這個位置飛行20分鐘，直到我們穿過荷蘭的舒文島，就這樣，這個我能行。
過了舒文島之後，領航員告訴我轉向125度，然後飛行10分鐘，直到我們的下一個轉換點。很好，不是很困難，這個我能行。
就這樣，我駕駛著轟鳴的小飛機穿過荷蘭進入德國，飛過田野、森林、城市、河流和山脈。我從來沒有預想過整個行程，而只想著目前的這段里程；從來沒有想過還有多少時間，而是集中精力度過每個短暫的時間片斷和每段測量好的里程，直到最後耀眼的陽光照射在前面波光粼粼的海面上，幾分鐘後我們飛離了敵占區，平安歸來。
1957年1月，在輾轉反側了多個晚上，不斷思考我認為自己能夠完成的不可能的書稿，我再次記起了兒時的那一課：儘管我知道目標，但是如果我只看接下來的這一步，我就能夠避開恐慌和昏頭轉向。
我得把目光放在第一章。我所要做的就是閱讀我在圖書館找到的有關古希臘人愛情的資料；這不是那么困難。然後我告訴自己我所做的就是把筆記分類，把這一章分成幾個小部分；這個我能行，然後我開始著手寫第一部分，強迫自己不再去看前面的路。帶著這種想法，我長長地出了一口氣，然後睡著了。
就是通過這種方式，我度過了長達兩年半的時間。然後，在一個令人興奮的下午，這本書的最後一頁，也就是第653頁誕生了，而我就像小孩子一樣，在客廳的地板上高興地翻著跟頭，幾個月後，我拿到了自己所寫的第一本書——《戀愛的自然史》，這本書被每月一書俱樂部選中，在我收到第一本書的幾個星期之後，我讀到了有關此書的第一篇主要評論，這篇表揚此書的評論刊登在《紐約時報》的書評上。有一段時間，我會偶爾翻閱這本書，對於自己居然能夠完成它而感到驚訝，而且明白了從很久以前，當我在黃昏來臨，仍趴在那個小小的懸崖上時，我就明白了我能行。
1963年9月，我打開公寓的門，把行李搬進來，然後關上門。我已經邁出了第一步；這不是很難。在我的一生中，我不斷記起那一課，每次一步，就一步，我能行。
首先是找一間公寓；在我做到這一點之前，我沒有希冀未來。然後開始著手布置兩個房間，在這個完成之前，我沒有希冀未來。今天，我搬了進來；我有了自己的小窩，而且這兒看起來還不錯。我打開行李，打了幾個電話，定了午飯，感覺就像在家一樣。很好；這步已經完成了。
在隨後的一年，我開始了新生活，辦完了離婚事宜，學會了一些社交和情緒技能——這是一個單身中年男人所必需的（我在後來的五年中一直未婚），甚至還通過了廚師學位考試。更令我驚訝的是，我居然還發現了自己知道怎樣達成一個遙遠、艱巨的目標。
我還驚訝地意識到，在我生命中有很多時刻，每當我遇到一個遙不可及、令人害怕的情境，並感到驚慌失措時，我都能夠應付——因為我回想起了很久以前自己上過的那一課。我提醒自己不要看下面遙遠的岩石，而是注意相對輕鬆、容易的第一小步，邁出一小步、再一小步，就這樣體會每一步帶來的成就感，直到完成了自己想要完成的，達到了自己的目標，然後再回頭看時，不禁對自己走過的這段漫漫長路感到驚訝和自豪
學習與探究
詞語解釋
訓誡：受訓斥、斥責或攻擊
聳立：高高地矗立
迂迴：曲折迴旋的;環繞的迂迴曲折
凝視：不眨眼地看； 神情專注地看； 從高往低看；專注地看、注視著某樣東西。也可以用目不轉睛來形容。
納罕：詫異；驚奇
瘦骨嶙峋：形容人或動物消瘦露骨。
心驚肉跳：形容擔心災禍臨頭，恐慌不安。
頭暈目眩：頭髮昏，眼發花，感到一切都在旋轉。
小心翼翼：翼翼：嚴肅謹慎。本是嚴肅恭敬的意思。現形容謹慎小心，一點不敢疏忽。
悶熱：氣溫高，氣壓低，使人感到燥熱氣悶﹑不暢快；風小、空氣不流暢、氣溫非常高的天氣。
朗讀並思考
要求：用國語正確、流利、有感情地朗讀，注意發音、停頓、重音、語調、速度
(1)從課文內容看，標題“走一步，再走一步”是什麼意思?
(2)在人生道路上，面對困難，“走了這一步，再走下一步”是什麼意思?
(3)一個巨大的困難分成“一步一步”，是什麼意思?
(4)為什麼不要想著距離有多遠
一篇文章，除了探究中心意思之外，還可以多角度地閱讀，這樣讀就不至於老是往一個方面去想，能讀得有創意，能提高閱讀質量。多角度閱讀，首先要確立角度，關鍵也在於確立角度。怎樣確立角度呢?可以著眼於某一人物，也可以著眼於某一情節，提出問題，思考問題。舉個例子說，評論傑利什麼地方做得對，什麼地方做得不太好，就是一個角度。這樣的角度課文中很多。
(3)探究問題
──石架大約7米高，扛梯子把孩子抱下來要保險得多，也簡單得多，父親為什麼不這樣做?他的辦法有什麼普遍意義?
──哪些地方寫到傑利，請一一加以評論。
──請評論四個孩子的行為。
──假如“我”的父親沒有來，你作為“我”的同學，將怎么辦?
──假如你是“我”，孤身一人在懸崖上，將怎么辦?
語言運用
學習語文要注重語言的積累、感悟和運用，注重基本技能的訓練。運用可以從模仿開始，不會說的學著說，堅持不懈，語言能力就會逐步提高。請利用下列格式，在橫線上補出詞語，表達自己想說的一個意思。
語句分析
（1）雖然我很希望自己也能像他們那樣活潑勇敢，但是自我出世以後，八年來我一直有病，而且我的心裡一直牢記著母親叫我不要冒險的訓誡。
這句話表明了我體質虛弱，為下文“我”爬懸崖時不如小夥伴勇敢埋下伏筆.
（2）“來呀!”我最要好的朋友傑利對我叫喊，“別做膽小鬼。”
相關練習
一、 朗讀課文，複述故事情節，說說你從中悟出了什麼生活哲理。
答：本文蘊涵的哲理：在人生的道路上，不管面對怎樣的艱難險阻，只要把大困難分解為小困難，認真地解決一個一個小困難，終於戰勝巨大的困難，贏得最後的勝利。
二 、在下邊兩種情況下，你將分別說些什麼，做些什麼？說出來與同學交流一下。
1.假如“我”的父親沒有來，你作為“我”的同學，將怎么辦？
2.假如你是“我”，孤身一人在懸崖，將怎么辦？
示例：（1）.不要怕，我們和你在一起呢！只要你試探著勇敢地邁出第一步，其實很容易。來吧！我們等著你！
（2）.試著自己尋找下山的路，不能“坐以待援”。
生活中難免遇到困難。你遇到過什麼困難？是怎樣處理的？有什麼經驗教訓？
