赤鳳髓

氣功導引著作。3卷。明·周履清編。

氣功導引著作。3卷。明·周履清編。書中重視導引的作用,廣為搜羅,圖文並茂。卷一為太上玉軸六字氣訣、幻真先生服內元氣訣、李真人長生一十六字妙訣、胎息、秘要歌訣、去病延年六字法、五禽戲圈訣、八段錦導引圖訣等;卷二為聖真秘傳四十六長生圖訣;卷三為華山十二睡功圖訣。均較為實用,對後世氣功導引術的發展與推廣有較大貢獻。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們