材料:
豬肝300公克,薑絲15公克,菠菜60公克,水900㏄,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/2小匙,米酒1大匙,白鬍椒粉少許,香油1小匙
做法:
1.豬肝洗淨,切片;菠菜洗淨,切段;備用。
2.將水倒入湯鍋中煮開,依序加入薑絲和豬肝片煮至再次滾開,最後加入菠菜段和調味料煮勻即可。
豬肝300公克,薑絲15公克,菠菜60公克,水900㏄,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/2小匙,米酒1大匙,白鬍椒粉少許,香油1小匙1.豬肝洗淨,切片;菠菜洗淨,切段;備用。 2.將水倒入湯鍋中煮開,依序加入薑絲和豬肝片煮至再次滾開,最後加入菠菜段和調味料煮勻即可。
豬肝300公克,薑絲15公克,菠菜60公克,水900㏄,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/2小匙,米酒1大匙,白鬍椒粉少許,香油1小匙
1.豬肝洗淨,切片;菠菜洗淨,切段;備用。
2.將水倒入湯鍋中煮開,依序加入薑絲和豬肝片煮至再次滾開,最後加入菠菜段和調味料煮勻即可。
豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用於治療血虛...
營養成分 性味歸經 功效 食用禁忌 其它禁忌《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄鹽1茶匙(5克) 澱粉1茶匙(5克) 香油1/4茶匙(1ml)1)用刀切去豬肝表面的筋膜,洗淨後切成薄片。
材料: 做法:豬肝粥是用豬肝和大米熬制而成,此粥含鐵豐富,且含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素,適合大部分人群食用。而患有高血壓、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食豬肝,...
製作方法 食用須知材料: 豬肝200克 番茄2個 玉米一個 姜1小塊 白醋1...)用刀切去豬肝表面的筋膜,洗淨後切成薄片。取一個大碗,倒入白醋和清水攪勻後,放入切好的豬肝片,浸泡20分鐘。 2)20分鐘後,將浸泡豬肝的水倒掉...
,先放入高湯,用大火煮滾,再加入豬肝、菠菜和薑絲一起煮滾。 4、起鍋前...材料: 藥材枸杞子25克、菊花25克、石斛50克食材豬肝150克、帶骨雞胸肉適量、菠菜150克、蔥1根、姜3片、薑絲少許調味料鹽、胡椒粉...
適宜氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血者食用;適宜肝血不足所致的視物模糊不清,夜盲.眼乾燥症,小兒麻疹病后角膜軟化症,內外翳障等眼病者食用;適宜癌症患者及放...
所需食材 製作方法 食用須知自古即有以髒補髒以心補心的說法,豬心能補心,治療心悸、心跳、怔忡。 食療作用:豬心味甘鹹、性平,歸心經;治心臟病、養血安神、補血、用於驚悸、怔忡、自汗、...
食材明細 製作步驟,再用冷水沖洗一下切成小段。2. 豬肝洗乾淨,切薄片。放生油,薑絲攪拌均勻待用。 豬肝粉腸粥 2. 1. 煲粥,待水沸騰下粉腸,沸騰後轉中火煲20分鐘。2. 把醃製好的豬肝(裡面有薑絲了)放到粥裡面,再煲2分鐘,放鹽和雞...
用料 做法