出處
出處：《叔本華美學隨筆》（叔本華著，韋啟昌譯）原文：在一個寒冷的冬日，為了避免凍僵，一群箭豬相擁在一起取暖。但它們很快就被彼此的硬刺扎痛了。這樣，它們被迫分開。但為了取暖，它們的身體又再度靠近，身上的硬刺又再次把它們扎痛了。這些箭豬就被這兩種痛苦反覆折磨，直到它們終於找到一段恰好能夠容忍對方的距離為止。所以，由於人的內在空虛和單調而產生出來的社交需要把人們趕到了一塊。但各人許多令人厭惡的素質和無法讓人容忍的缺點又把人們分開了。人們最後找到的、可以讓大家在一起而又能相互容忍的適中距離就是禮貌周到和文雅規矩。誰要是不保持這一距離，在英國人們就會沖他喊到：“Keepyourdistance！”因為這一距離的緣故，雖然相互取暖的需要並非完美地得到滿足，但大家起碼不會受到硬刺的煩擾。誰要是自身擁有足夠的熱量，那他就更寧願對社交敬而遠之，既不給別人麻煩，自己也不會遭受來自別人的煩擾。
每個人都有自己的缺點（除非不是人），當處於一個組織中共同做事時，會彼此之間無法忍受，甚至發生一些衝突。但衝突歸衝突，彼此之間還得包容，因為大家還要在一起做事。當彼此之間無法包容時，這個組織也將不復存在。通常，大家會彼此博異，尋找最佳的結合點，於是他們之間即有不時的衝突又有很好的合作！這就是豪豬理論。
從某種意義上說，有些人真的還不如豪豬。連豪豬都能明白讓背上的荊刺互相交錯著叉開，既不會被刺痛，又彼此能藉助體溫取暖。這樣的距離，即為最合理的距離。同樣，社會和生存的需要把人類驅趕到一起，但擁有智慧的人類卻難以取得一致的特性使得他們互相排斥、互相傾軋、互相鬥爭，他們最終發現唯一可容忍的交往條件是保持適中的間距，於是便逐漸制訂出各種各樣行之有效的規則，久而久之，遵守共同規則的人類變得彬彬有禮、溫和友善，因為大家都親身體會到規則的重要並從中得到益處。可是，偏偏有些人不懂得這個道理，定好的規則在他那裡如同廢紙一張，連豪豬都知道要遵守共同的規則，取暖的需要才會得到極大的滿足，但擁有智慧的人怎么就不明白呢。
實例套用
夫妻之間也同樣適用“豪豬理論”。夫妻之間好比兩個交叉的圓，既有重合的部分，又有自己獨立的地方。彼此之間既有共性的地方，又有各自的私人空間，私人空間不能歸對方“壟斷占有”。這樣夫妻關係才能融洽長久，試圖不給對方任何私人空間而保持夫妻之間融洽關係，這樣可能嗎？同事之間、朋友之間也同樣適用豪豬理論。
啟發
職場如人生，在人際關係中，並非是距離越近越好。跟情人距離太近，則會容易引起對方的厭煩；跟朋友距離太近，又可能對方會產生躲避心理，以致事情越演越糟糕。保持適當的距離往往比零距離更有利於搞好人際關係，職場更應如此。身處職場，每個人都會有各自的優缺點，當大家為同一個公司服務時難免會出現工作上的碰撞，彼此會出現不同的意見衝突。職場“零距離”接觸只會令人失去安全感,相反，如果你能夠掌握恰到好處的遠近距離，做到舉止得體，不僅能為自己帶來好人緣，更可藉此開闢出職場的新局面。
越是熟悉的同事，中間必定會有條不可逾越的“安全線”。縱使你和對方再要好，有些距離還是要保持的，例如：
1.儘量不要在人多的時候問同事的私密問題，切忌以同事的痛處來開玩笑，這就好比揭人傷疤，職場不是娛樂圈，你也不是一名狗仔;
2.別肢體接觸過於密切，對人“動手動腳”，是極其不禮貌的;
3.不要經常向同事借錢，原本友好的同事關係一旦牽扯到利益，就容易變質。
要想做辦公室的贏家，一定要守住自己的秘密做到守口如瓶，不可輕易的與人推心置腹，即使是你最好的朋友，也不能口無遮攔，你的口無遮攔有可能就會是你最大的把柄，禍從口出的事情，可能就在此時埋下禍根。
古人云，君子之交淡如水。那么在今天，同事之間也應該做到“同事之交淡如水”，與人相交，不可投入過多的感情，在他情緒低落的時候，你可以在身邊安慰他，在他生病的時候，你可以照顧關心他，給予真誠的問候，可是推心置腹的方式是不可取的，保持恰當的距離，親密又不失距離，這才是職場的中庸之道。
豪豬
豪豬棲息于山坡、草地或密林中。洞居。夜間活動，並常有一定路線。走起路來棘刺相互摩擦有聲。植食性。每年繁殖1次，1胎4仔。有3屬11種，中國有2屬2種。棘刺可做飾物、牙籤和釣魚用的浮子等，肉鮮嫩味美，可供食用。
分布於非洲、歐洲的地中海沿岸，亞洲西南部、南部和東南部的熱帶和亞熱帶森林、草原中。
